Swexfit PRO: Training Planner
أنشئ خطتك التدريبية المخصصة لمدة 24 أسبوعًا من خلال اختبار مدته دقيقة واحدة!
معلومات التطبيق
Everyone
وصف التطبيق
تحليل تطبيق Android ومراجعته: Swexfit PRO: Training Planner ، تم تطويره بواسطة swexcode. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 1.0.0 ، تم تحديثه على 30/01/2023 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Swexfit PRO: Training Planner. حقق أكثر من 24 تثبيت. يحتوي Swexfit PRO: Training Planner حاليًا على مراجعات 1 ، ومتوسط تصنيف 5.0 نجوم
قم بالدخول الاحترافي إلى عالم اللياقة البدنية مع swexfit. كل ما تحتاجه في انتظاركما معًا.اختر أسلوب التدريب الخاص بك في swexfit pro!
#1 لأولئك الذين يحتاجون إلى دليل احترافي أثناء ممارسة اللياقة البدنية،
خطتك الشخصية لمدة 24 أسبوعًا:
-> نبدأ بحل الاختبار، ثم نجهز لك خطة شخصية لمدة 24 أسبوعًا وفقًا لمستواك وهدفك.
-> في هذه الخطة، نقوم بتحديث التمارين التي أعددناها لك كل أسبوعين وفقًا لـ المناطق المستهدفة، وتحفيز نفس مناطق العضلات بتمارين مختلفة.
-> لقد قمنا بتطوير أدوات مفيدة لك لتتبع تقدمك.
-> يمكنك تتبع تقدمك في خطتك الشخصية على أساس أسبوعي. يمكنك أيضًا استخدام الأدوات التي قمنا بتطويرها لك، والتي يمكنك إضافتها إلى شاشتك الرئيسية!
#2 لأولئك الذين يريدون إنشاء خطتهم الخاصة للياقة البدنية،
مجانًا في استوديو التمارين!
-> في استوديو التمارين، يمكنك التخطيط لتدريباتك الخاصة في ثلاث خطوات.
-> الخطوة 1: حدد المنطقة التي تريد إنشاء تمرين فيها.
-> الخطوة 2: حدد عدد المجموعات وتكرارات التمارين التي قمت بتصفيتها وفقًا للمعدات الخاصة بك وأضفها إلى قائمتك.
-> الخطوة 3: أضف تمرينك إلى الأسابيع القادمة كما يحلو لك. أنت حر!
-> إذا كنت ترغب في ذلك، فسنرسل إليك إشعارًا بتذكيرك بالتدريبات المخطط لها.
لاعب تمرين محترف
-> اختر عدد الثواني التي تريد الراحة فيها بين المجموعات قبل التمرين.
-> ابدأ تمرينك وسيبدأ المؤقت الزمني المحدد. تعرف على عدد الثواني التي تستغرقها لإكمال كل مجموعة.
-> أثناء استراحة الراحة، قم بإيقاف تشغيل جهازك واتركه جانبًا إذا كنت ترغب في ذلك، وسنرسل إليك إشعارًا عند انتهاء وقت الراحة!
-> عندما تنتهي من جميع مجموعاتك وتمارينك، سننقلك إلى صفحة النتائج.
-> في صفحة النتائج، نقدم لك جميع الإحصائيات المتعلقة بتمرينك بطريقة تسهل عليك مراجعتها وتحليلها.
مدونة swexfit بجوار دليل السرير الخاص بك
-> هذا هو المكان المناسب لاكتشاف ما لا تعرفه أو ما تعرفه خطأ.
-> في مدونة swexfit، يمكنك العثور بسهولة على معلومات مفيدة في مشاركات المدونة المختلفة!
-> باستخدام المعلومات التي ستحصل عليها هنا، يمكنك تحقيق أهدافك بشكل أكبر. بثقة وكفاءة أكبر.
-> مع هيكلها المصنف، لم ننس التدريبات الجاهزة، كلها في انتظارك في مدونة swexfit.
تتبع خريطة عضلاتك!
-> ما التدريب الذي قمت به في أي منطقة في المرة الأخيرة؟ قمنا بتطوير خريطة العضلات التي تعطيك الجواب.
-> اذهب إلى خريطة العضلات الخاصة بك. تعرف على التمارين التي قمت بها في المنطقة التي تدربت فيها مؤخرًا ومتى قمت بها.
-> تتبع نمو عضلاتك بسهولة. هذا هو مدى سهولة الأمر!
سجل قياسات جسمك بانتظام!
-> لقد طورنا وحدة يمكنك من خلالها تسجيل قياسات جسمك بسهولة.
-> حدد المنطقة المرغوبة وسجل قياسات جسمك.
لم ننسى المحترفين في تتبع المغذيات الكبيرة!
-> لقد طورنا وحدة لتتبع المغذيات الكبيرة الثلاثة والمياه التي تحتاج إلى الاهتمام بها للحصول على نتائج فعالة أثناء القيام بذلك اللياقة البدنية.
-> البروتين والكربوهيدرات والدهون والماء. هذه الأمور مهمة جدًا بالنسبة لك، كل ما عليك فعله هو تسجيل الكمية التي تستهلكها خلال اليوم.
-> يعد تتبع المغذيات الكبيرة أمرًا سهلاً باستخدام الرسوم البيانية حيث يمكنك رؤية آخر 30 سجلًا وتفسيرها بسهولة!
الاشتراك والدفع
يوفر swexfit اشتراكات قابلة للتجديد لاستخدام التطبيق كمحترف. بعض هذه الاشتراكات لها فترة تجريبية مدتها 3 أو 7 أيام. سيتم فرض الدفع على حساب iTunes الخاص بك في وقت تأكيد الشراء. سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. سيتم فرض رسوم على الحساب للتجديد خلال 24 ساعة قبل نهاية فترة الدفع. يمكنك إدارة أو إيقاف التجديد التلقائي في إعدادات حسابك في أي وقت بعد الشراء.
شروط الاستخدام: https://swexfit.com/terms-of-use
سياسة الخصوصية: https://swexfit.com/privacy-policy
نحن نقدم حاليًا الإصدار 1.0.0. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.
لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.
يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.
