How to Quit Drinking & Healthy Life

تحليل تطبيق Android ومراجعته: How to Quit Drinking & Healthy Life ، تم تطويره بواسطة Solution Maker. المدرجة في فئة الكتب والمراجع. الإصدار الحالي هو 1.10 ، تم تحديثه على 07/07/2021 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: How to Quit Drinking & Healthy Life. حقق أكثر من 5 ألف تثبيت. يحتوي How to Quit Drinking & Healthy Life حاليًا على مراجعات 10 ، ومتوسط ​​تصنيف 4.1 نجوم

كيفية الإقلاع عن شرب الخمر للحصول على المساعدة وتعليم الأشخاص للتوقف عن الشرب ، إذا كنت تعاني من أي نوع من العواقب من شربك - القانونية ، بين الأشخاص ، الماليين ، المهنيين ، وما إلى ذلك - فقد تتساءل عن كيفية التوقف عن شرب الكحول بنجاح. هناك العديد من الأساليب التي قد يتخذها المرء عندما يتعلق الأمر بالتخلي عن الشرب وقد يكون البعض أكثر ملاءمة من غيرها. سوف يسلط هذا التطبيق الضوء على كيفية الإقلاع عن شرب الكحول إذا كنت شاربًا مشكلة ولكن ليس مدمنًا على الكحول. إذا كنت مدمنًا على الكحول ، فيجب عليك طلب المساعدة في مستشار الإدمان أو من خلال زمالة الاسترداد مثل الكحول المجهول. تطبيق لمزيد من التحديثات.

شرح بسيط سبب صعوبة شخص ما في كيفية التوقف عن الشرب:

عادةً ما سيبدأ الفرد في الشرب في الكلية أو في سن المراهقة المتأخرة أو في أوائل العشرينات والحصول على قدر كبير من التمتع من أنشطة الشرب. مع تقدم المرء في السن ويبدأ في الرغبة في الحصول على مهنة أو عادة ما يصبح الكحول العائلي عقبة أمام تحقيق هذه الأهداف. لذلك ، يواجه المرء خيارًا: هل يجب أن أستمر في الشرب وأخسر بعض الأشياء التي أردها دائمًا في الحياة أم أن الوقت قد حان للتخلي عن الكحول أو معتدلة شرب الخمر الشديد؟ عادة ما يحاولون ببساطة التوقف عن قوة إرادتهم دون الحصول على استراتيجية أو خطة إلى ما بعد ، "لن أشرب بعد الآن". هذه وصفة للكوارث. إذا لم تتخذ خطوات للتأكد من أنك ستنجح في محاولتك للتوقف عن الشرب ، فستفشل بالتأكيد تقريبًا. السلوكيات القديمة ستنتج النتائج القديمة. لذا ، إذا كنت ترغب في إحراز تقدم وتحدد ، فسيتعين عليك فحص سلوكك.

على سبيل المثال ، بعد أن قررت أنك تريد الإقلاع عن الشرب ، هل ما زلت تحتفظ بالكحول في المنزل؟ إذا كان الأمر كذلك ، فيجب عليك التفكير في سبب اتخاذ هذا الاختيار. لأنه ، على الرغم من أن إزالة الكحول من منزلك لا يضمن نجاحك في محاولة الإقلاع عن التدخين ، فإن القيام بذلك يحسن فرص النجاح بشكل كبير. الحقيقة البسيطة هي أنك ستزيد من فرص النجاح بشكل كبير إذا كنت على استعداد لإجراء تغييرات كبيرة في عاداتك وأسلوب حياتك. إذا كنت تريد معرفة كيفية الإقلاع عن الشرب ، فقم بإلقاء نظرة على الأشياء التي كنت تفعلها أثناء الشرب!

Read more