How to Be More Confident in Yourself

تحليل تطبيق Android ومراجعته: How to Be More Confident in Yourself ، تم تطويره بواسطة Solution Maker. المدرجة في فئة الكتب والمراجع. الإصدار الحالي هو 1.6 ، تم تحديثه على 04/08/2021 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: How to Be More Confident in Yourself. حقق أكثر من 1 ألف تثبيت. يحتوي How to Be More Confident in Yourself حاليًا على مراجعات 1 ، ومتوسط ​​تصنيف 5.0 نجوم

كيف تكون تطبيقًا أكثر ثقة ، هل تريد اكتشاف الإجابة على السؤال: كيف تكون أكثر ثقة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فإن هذا المقال هو لك! الثقة هي واحدة من أهم الأشياء التي تحتاجها من أجل أن تعيش حياة سعيدة. إن الأشخاص الواثقين لديهم مستويات أعلى من الرفاه ، ويحققون النجاح بسهولة أكبر ، ولديهم شركاء أفضل وحياة اجتماعية أكثر ثراءً.

نحن نعلم أيضًا:

block mental

features the app: مثل Pocket على هاتفك
، يمكنك أيضًا إرسال اقتراحاتك وسوف نضيفها داخل التطبيق لمزيد من التحديثات.

اقرأ شرحًا قصيرًا حول كيفية أن تكون أكثر ثقة:

الآن بعد أن تعرف لماذا يجب أن تحسن ثقتك ، دعنا نفكر في طرق تحسينه. فيما يلي ثلاث نصائح أساسية حول كيفية أن تكون أكثر ثقة!

1. قم بتحسين نفسك

الناس واثقون يسعون إلى أن يكونوا أفضل ما يمكن أن يكونوا. شكرا لهذا ، وهم يؤمنون بأنفسهم. لا يمكنك أن تخجل إذا كنت تعلم أنك تتحسن كل يوم وأنك نسخة أفضل من نفسك.

هل تحسن نفسك؟ هل تحاول باستمرار إعادة اختراع نفسك وتعلم شيء جديد؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن المحتمل أن يكون تقديرك لذاتك منخفضًا ونتيجة لذلك لا تشعر أنك شخص واثق. ابدأ العمل على نفسك. اختر شيئًا واحدًا فقط تريد تحسينه في نفسك (على سبيل المثال بناء العضلات/فقد الدهون ، وتعلم لغة جديدة ، وأخذ دروس الرقص) والتركيز عليه. التقدم المستمر سيجعلك تشعر بتحسن وأكثر ثقة أيضًا.

2. قم بتوسيع منطقة الراحة الخاصة بك

منطقة الراحة هي حالة تعمل فيها الشخص في حالة محايدة للقلق. وهذا يعني أنه عندما تعمل في منطقة الراحة الخاصة بك ، فإنك تفعل أشياء معروفة لك ؛ أنت لا تنمو. عندما تنطلق خارج منطقة الراحة الخاصة بك ، افعل شيئًا يجعلك قلقًا ، تنمو. يمكنك قراءة عشرات النصائح حول كيفية أن تكون أكثر ثقة ، ولكنها لن تجعلك توسع منطقة الراحة الخاصة بك - عليك اتخاذ إجراء.

دعنا نختار الثقة بالنفس كمثال. إذا كنت شخصًا خجولًا ، فربما تخشى مقابلة أشخاص جدد. منطقة الراحة الخاصة بك تجتمع مع أشخاص تعرفهم ؛ لقاء مع أشخاص جدد خارج منطقة الراحة الخاصة بك. لذا ، ماذا يجب أن تفعل لتحسين ثقتك؟ قم بتوسيع منطقة الراحة الخاصة بك وابدأ الاجتماع مع أشخاص جدد كلما كان ذلك ممكنًا!

3. تعرف على قيمتك

يميل الأشخاص الخجولون إلى التركيز على نقاط الضعف. إذا كنت تعتقد أنك أدنى من الآخرين ، فإن احترامك لذاتك منخفض. وكما يجب أن تعرف بالفعل ، فإن الأشخاص ذوي احترام الذات ليسوا واثقين. كيف تتعامل مع هذه المشكلة؟ تحليل كل من نقاط الضعف ونقاط القوة. اكتبها. أنت لست ضعيفًا ، لديك نقاط قوة أيضًا. يجب أن يساعدك هذا الإدراك بشكل كبير على تطوير احترام الذات ويشعر بمزيد من الثقة.

الأشخاص الذين يعرفون كل هذه الأشياء. الآن أنت تعرفهم أيضًا. والآن حان الوقت لتقديم النصيحة لممارسة. واثق من أن الناس يتخذون إجراءات عندما يريدون تحسين أنفسهم. وهذه هي الطريقة التي تكون أكثر ثقة - اتخذ الإجراء وتحسين نفسك!

Read more