Skin Care App 1

Анализ И Преглед На Приложения За Android: Skin Care App 1, Разработен От Cool App Developer. Изброени В Категория Красота. Текущата Версия Е 1.0, Актуализирана На 19/10/2019 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Skin Care App 1. Постигнати Над 21 Инсталации. В Момента Skin Care App 1 Има 1 Отзива, Средна Оценка 5.0 Звезди

по-добрата кожа започва с вашето хранене


днешните потребители са бомбардирани от голямо разнообразие от продукти против стареене за тяло и лице, независимо дали са обикновена козметика или хирургични процедури. но фонтанът на младостта наистина идва само от по-добро хранене, казва един здравен експерт.



Проучване на Американската академия по дерматология установи, че 94 процента от жените са объркани от всички налични лечения против стареене (без рецепта и с рецепта), както и от процедурите, предлагани в лекарския кабинет.



все пак според Чери Калбом, автор на „the почистване на бръчки“, можете да изглеждате по-млади, като започнете със следващото си хранене.



книгата й очертава подход в четири стъпки за получаване на по-мека, по-млада изглеждаща кожа, като обяснява, че диета, богата на сурови храни, зеленчукови сокове, пълнозърнести храни и постни протеини, може да пречисти тялото от токсини и да го предпази от причините за бръчките и други симптоми на стареене.



споменаването на зеленчуковите сокове може да звъннат: Калбом, която има магистърска степен по хранене, е по-известна като „дамата със сокове“ заради работата си с изцеждането на сокове и здравето. тя се появява редовно в канала qvc през последните осем години и е автор на няколко книги, включително „Juicing for life“.



calbom подчертава, че няколко фактора влияят върху това как кожата ни остарява, включително токсини от околната среда, излагане на слънце, атаки на свободните радикали върху клетките, възпаление и отслабена имунна система. нейният подход за създаване на по-добра диета, насочена към намаляване на бръчките, има четири компонента:



* стъпка 1 включва бързо прочистване с целодневно гладуване със зеленчуков сок или двудневна програма със сурова храна, предназначена да помогне за възстановяването на увредените клетки.



* стъпка 2 въвежда диета с ниско съдържание на въглехидрати за 14 дни, която включва много зеленчуци, кълнове, зеленчукови сокове, плодове с ниско съдържание на захар, пълнозърнести храни и постни протеини. един ключов аспект на този етап е намаляването на общия калориен прием.



* стъпка 3 се състои от програми за почистване на вашия чревен тракт, черен дроб, жлъчен мехур, бъбреци и кръв. според calbom детоксикацията е ключова в усилията за борба с бръчките.



* стъпка 4 очертава витамините и минералите, необходими за борба със симптомите на стареене и как те могат да бъдат включени във вашата диета.



calbom предлага няколко хранителни насоки и повече от 75 лесни за приготвяне рецепти и планове за менюта. нейната стратегия набляга на това, което тя нарича „борци с бръчки“ – храни, които са богати на хранителни вещества, за да подпомогнат укрепването на колагена и еластина за по-добра кожа.



някои примери включват моркови, които придават блясък на косата; артишок за по-добра енергия; и бадеми, добър източник на витамин b.



„почистването на бръчките“ е публикувано от avery/penguin group usa. вече е наличен в книжарниците. – не

Read more