My trainer: pullups

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: My trainer: pullups, Vyvinuté Společností AlexStudio.xyz. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.0, Aktualizována Na 04/01/2018 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: My trainer: pullups. Dosaženo Více Než 1 Instalací. My trainer: pullups Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

Můj trenér: Pullups - Toto je jedna z nejlepších sportovních aplikací.
Trénink pro tento program, za 2-3 měsíce uvidíte výsledky a budete schopni dohnat více než 50krát.
Tato aplikace zahrnuje 13 školení kurzů od začátečníků po Strong. Stačí si vybrat vhodné pro vás, v závislosti na úrovni tréninku.
Prostřednictvím této aplikace rychle dosáhnete výsledků a přivede své tělo ve tvaru

instrukce:
1. Vyberte kurz školení v souladu s tím, kolikrát dohoníte. Příklad: Pokud dohoníte 12krát, musíte si vybrat průběh tréninku, v intervalu, který získá váš výsledek.
2. Udělejte nějaké protažení před každým tréninkem.
3. Přístupy používají tipy během operace.
4. Nezapomeňte si odpočinout:
- Mezi sadami během provozu časovače;
- od jednoho dne tréninku na druhý nejméně 1 den;
- mezi kurzy tréninku nejméně 2 dny.
5. Pokud byste nemohli projít tréninkem úplně, odpočiňte si několik dní a zkuste to znovu.
6. Před každým tréninkem, jaký je maximální počet, kolikrát budete moci dohnat.
7. Po dokončení všech kurzů školení budete ve velkém fyzickém tvaru.

obrázek pořízený z Freepik.com

Read more