Childhood Obesity App 1

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Childhood Obesity App 1, Vyvinuté Společností Cool App Developer. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.0, Aktualizována Na 07/10/2019 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Childhood Obesity App 1. Dosaženo Více Než 16 Instalací. Childhood Obesity App 1 Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

10 nejlepších způsobů, jak předcházet obezitě u dětí


Jsem si jistý, že jste viděli děsivé zprávy o tom, jak se dětská obezita v Americe rozmáhá. je to děsivá věc a nikdo z nás to svým dětem nepřeje.



prevence obezity může být pro děti snadná a posilující. dát jim kontrolu nad jejich tělem. naučte je naladit se na své skutečné potřeby a zacházet se sebou s láskou a respektem.



1) dovolte dětem, aby měly kontrolu nad tím, která jídla jedí.



2) udělejte si všechny potraviny rovnocenné a naučte děti kontrolovat své tělo a vybírat si jídla podle toho, co si jejich tělo žádá.



3) povzbuzujte je, aby věděly, kdy jsou syté.
{4) nechte je, aby přestaly jíst, když jsou syté.

spíše podle vlastních vzorců hladu než podle vnějších plánů.



5) neklade důraz na tvar těla a váhu. povzbuzujte děti, aby bezpodmínečně milovaly a přijímaly svá těla.



6) pomozte jim najít zábavné způsoby pohybu a hraní, aby si každý den užily spoustu příjemného pohybu.



7) bezpodmínečně je milujte a nedělejte hanlivé komentáře o jejich vzhledu nebo váze.



8) ujistěte se, že nikdy nezačnou držet dietu.

{9) nechávat dietu jen tak. palivo pro tělo. neproměňujte to v odměnu ani si neukládejte určité věci jako zvláštní lahůdky.



10) naučte je ctít jiné lidi a neškádlit a nevysmívat se ostatním, kteří jsou tlustí.



dospělí, kteří chtějí zhubnout pomocí intuitivního stravování, by měli jíst jako dvouleté dítě. nejúčinnější věcí, kterou můžeme udělat pro prevenci dětské obezity, je pomoci dětem zůstat v kontaktu se svým tělem a respektovat jeho potřeby.

Read more