Tes Lari 12 Menit (Cooper Test)

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Tes Lari 12 Menit (Cooper Test), Vyvinuté Společností Hicaltech 87. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je Tes Lari 12 Menit V3, Aktualizována Na 12/08/2019 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Tes Lari 12 Menit (Cooper Test). Dosaženo Více Než 4 Tisíc Instalací. Tes Lari 12 Menit (Cooper Test) Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

Postup pro implementaci 12 -minute Test Cooper

Fyzický test běh 12 minut je velmi oblíbený pro měření fyzické zdatnosti a běžně se používá v několika sportovních klubech k měření kondice hráčů. Sběr dat z tohoto testu Cooper je ve formě vzdálenosti, kterou lze cestovat po dobu 12 minut.

a. Testovací účel: otestovat aerobní fitness (schopnost těla používat kyslík při spuštění)

b. Potřebné nástroje: Běžící stopa, stopky, záznamový list.

c. Implementace testu: Účastníci běží ve stopě po dobu 12 minut, pak se celková vzdálenost vypočítá po 12 minutách spuštění. dovoleno chodit, ale výsledná vzdálenost je trochu.

d. Bodování: Způsob, jak určit hodnotu VO2MAX z vzdálenosti, při provádění 12minutového testu Cooper je použití vzorce, Vo2max = (vzdálenost (metr) - 504,9) ÷ 44,73.

e. Cílový test: Tento test je vhodný pro všechny lidi, kteří mají rádi sport nebo ne, i tento test lze upravit pouze s činnostmi na silnici.

Reference
Cooper, K.H. (1968) prostředky k posouzení maximálního příjmu kyslíku. Jama. 203, str. 135-138


Výukový program o použití 12minutové testovací aplikace

Po provedení 12minutové testy běhu je vzdálenost získána v měřičské jednotce, která musí být zadána do této aplikace.

V této aplikaci existují 2 typy výpočtů fitness
1. Výpočet pro 1 osobu
2. výpočet pro 10 lidí

Dva druhy výpočtů jsou ve skutečnosti stejné v procesu určování kondice z 12 -mírových výsledků testů.

Ve výpočtu pro 10 osob mohou uživatelé také zadat pouze 5 dat. Zbytek je vyprázdněn.

Data, která musí být zadána uživatelem aplikace, jsou
1. name
2. věk
3

Pokud chcete uložit vypočítaná data, klikněte na tlačítko Uložit. Data.

Navštivte web: http://terasasports.com pro sportovní a zdravotní informace.

Read more