Easy Mediterranean Diet

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Easy Mediterranean Diet, Vyvinuté Společností Kevin Ton. Uvedeno V Kategorii Jídlo A Pití. Aktuální Verze Je 1.5.2.2, Aktualizována Na 31/08/2024 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Easy Mediterranean Diet. Dosaženo Více Než 4 Tisíc Instalací. Easy Mediterranean Diet Má V Současné Době Recenze 7, Průměrné Hodnocení 4.2 Hvězd

Středomořská strava je dobrý způsob, jak získat zdraví
Zde jsou hlavní důvody proč:
- Překvapení! Žádné počítání kalorií
- Čerstvé jídlo
- Můžete jíst chléb a dát si víno
- Nebudeš mít hlad
- Můžete zhubnout
- Vaše srdce vám poděkuje
- Tuk není zakázán

Středomořská strava má vysoký obsah čerstvého ovoce a zeleniny a nízký obsah červeného masa a cukru. Koncept středomořské stravy pochází ze zemí, které hraničí se Středozemním mořem, kde lidé historicky jedli hlavně produkty, ořechy a zdravé tuky.

Dieta může pomoci při hubnutí, zdraví srdce a prevenci cukrovky.

Je to víc než dieta, je to životní styl. Středomořský přístup k jídlu je způsob stravování, který zahrnuje vyvážené, plnohodnotné potraviny a je to způsob plánování jídel a svačin, který zohledňuje sezónní produkty. Většinu potravin najdete v místním obchodě s potravinami a na farmářských trzích.

Read more