150 Dips Workout: Strong Arms
Získejte svaly, zvyšte sílu a vytrvalost. Získejte výsledek za 7 dní!
Informace O Aplikaci
Advertisement
Popis Aplikace
Analýza A Revize Aplikací Pro Android: 150 Dips Workout: Strong Arms, Vyvinuté Společností Valeriia Trypolska. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 3.8.0, Aktualizována Na 13/10/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: 150 Dips Workout: Strong Arms. Dosaženo Více Než 342 Tisíc Instalací. 150 Dips Workout: Strong Arms Má V Současné Době Recenze 4 Tisíc, Průměrné Hodnocení 4.6 Hvězd
Myslíš si, že je nemožné udělat 150 poklesů? Vyzkoušejte tuto fitness aplikaci!★ Osobní tréninkové plány – pouze 15 minut denně
★ Rychlé výsledky – změny uvidíte za 1 týden
★ Adaptivní tréninky - podle vašich pocitů
★ Zvyšte svou maximální sílu a výdrž
★ Domácí cvičení - cvičení s vlastní váhou bez vybavení
★ Krátký trénink - 7 minutové cvičení
★ Cvičení silných paží - cviky na biceps a triceps
★ Masivní hrudník - cvičení s vlastní vahou doma
Připravte se překonat své fyzické možnosti, nabrat svaly a neuvěřitelnou sílu. Získejte masivní hrudník a silné paže. Dokonalé cvičení od 0 do 150 dipů.
Masivní hrudník – cvičení s vlastní váhou
Připravili jsme přes 20 tréninků pro paže a hrudník. Speciálně navržená cvičení pro trénink horní části těla během krátké doby zvýší sílu a výdrž vašich paží. Získejte masivní hrudník a silné paže s touto fitness aplikací.
Silné paže – cvičení paží
Dipy jsou perfektní cviky na paže. Získejte masivní hrudník a silné paže s našimi domácími cvičeními. Cvičení doma vám pomůže zvýšit sílu paží, velikost bicepsů a tricepsů. Není potřeba žádné vybavení, všechna cvičení lze provádět s vlastní tělesnou hmotností doma.
Domácí cvičení pro muže – cvičení s vlastní váhou
Chcete efektivní domácí cvičení pro muže? Nabízíme různá domácí cvičení pro muže, aby mohli cvičit doma. Je prokázáno, že domácí cvičení pro muže vám pomůže získat šest balení břišních svalů a zvýšit svalovou sílu v krátkém čase. Najdete domácí cvičení pro muže, které je pro vás nejvhodnější. Vyzkoušejte naše domácí cvičení pro muže hned teď!
Osobní trenér – trenér cvičení a fitness
Tato cvičení jsou ideální pro muže i ženy, začátečníky i profesionály. Chcete nabrat svaly, zhubnout, zvýšit sílu a výdrž? Na základě vaší kondice vám aplikace vygeneruje váš osobní cvičební plán šitý na míru právě vám. Pomůžeme vám dosáhnout vašich cílů v krátkém čase.
Rychlé výsledky – cvičení, která opravdu fungují
Hledáte cvičení, které opravdu funguje? Efektivní cvičební plány vytvořené profesionálními fitness trenéry vám pomohou vidět výsledky již po 1 týdnu!
Cvičení pro vaše cíle
Tato aplikace poskytuje každodenní cvičební rutiny a cvičení pro všechny vaše hlavní svalové skupiny. Vytvořili jsme více než 20 cvičebních plánů, které vám pomohou nabrat svaly, ztratit tuk, zvýšit vaši sílu a výdrž a vypadat úžasně. Není potřeba žádné vybavení ani trenér, všechna cvičení lze provádět pouze s vlastní tělesnou hmotností.
Efektivní motivace
Připravili jsme návykový motivační systém, který promění vaše cvičení v návykovou hru.
Dosáhněte svých cílů
Každý týden budete mít své osobní tréninkové cíle. Dosáhněte toho, abyste se dostali na další úroveň.
Sledujte svůj pokrok
Sledujte svůj pokrok a prohlédněte si své statistiky v grafech.
Připomenutí vám pomohou nezmeškat cvičení.
Vyzvěte své přátele
Pozvěte své přátele do žebříčku. Vyzvěte své přátele a uživatele po celém světě.
FUNKCE:
● Pěkné a jednoduché uživatelské rozhraní
● Tréninky, které opravdu fungují
● Osobní tréninkové plány založené na vaší kondici
● Návykový motivační systém
● Týdenní cíle a sledování pokroku
● Žebříček na výzvu přátelům a uživatelům z celého světa
● Připomenutí vám pomohou nezmeškat cvičení
Začněte hned a získejte dokonalé tělo, jaké jste vždy chtěli!
V Současné Době Nabízíme Verzi 3.8.0. Toto Je Naše Nejnovější, Nejvíce Optimalizovaná Verze. Je Vhodný Pro Mnoho Různých Zařízení. Zdarma Ke Stažení Přímo Apk Z Obchodu Google Play Nebo Jiných Verzí, Které Hostujeme. Kromě Toho Si Můžete Stáhnout Bez Registrace A Bez Nutnosti Přihlášení.
Máme Více Než 2000+ K Dispozici Zařízení Pro Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Tolika Možnostmi, Je Pro Vás Snadné Vybrat Si Hry Nebo Software, Který Odpovídá Vašemu Zařízení.
Může Se Hodit, Pokud Existují Nějaká Omezení Země Nebo Omezení Ze Strany Zařízení V Obchodě Google App Store.
Co Je Nového
Android 16 support
Nedávné Komentáře
Gavin Bayne
So I have used and subsequently removed a lot of fitness apps over the years, rarely do I find a keeper. I fact I have used android since it's inception in that tone I have only found 2 apps that were keepers. This is now added to that elite group. I love the simplicity. You do t have to pay if you just need the basics. I applaud the developer for keeping it real. Well done! A must have for target setting fitness goals.
A Google user
With some help from an elastic band, I have worked to the point that I can now at least do dips. This program helps keep me on track and helps me set and meet goals. Everything else is up to me. What more could I ask.
A Google user
I love the simplicity of it, I recommend another app dealing with weighted dips and weighted pullups next to the body weight only movements. Other than that it is perfect
Benedict Lord
I am happy every time when I see my results in this app. Don't go to gym until you get this results. After achieving your goal, you will realise changes on your body
A Google user
Great program. Simple and easy to use, and it works! I have seen significant progress in the 4 weeks I've used it.
Назар Онишко
I'm using it second week for now, i think it's a nice app to track your progress, I'm not sure did many people have achieved this final result of 150 reps)
A Google user
i think it should show more detail into how many dips, and maybe having an in app reminder to do scheduled workouts.
A Google user
New countdown beep is very harsh when wearing earphones, the previous build it was much softer. Other than that it's a great app for building endurance