JustFast: IF Tracker & Timer

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: JustFast: IF Tracker & Timer, Vyvinuté Společností Remotion.pl. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je V6Q, Aktualizována Na 15/11/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: JustFast: IF Tracker & Timer. Dosaženo Více Než 200 Instalací. JustFast: IF Tracker & Timer Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

JustFast je jednoduchá aplikace pro sledování přerušovaného půstu a hubnutí určená pro začátečníky. Ať už začínáte svou cestu k hubnutí podle pravidel intermitentního půstu, nebo hledáte čistý časovač půstu, JustFast vám pomůže sledovat hodiny půstu, budovat zdravé návyky a zůstat motivovaný – bez složitých funkcí a placených bariér.


🕒 Sledujte svůj půst s čistým časovačem

Zahájejte, pozastavujte a dokončujte půsty s naším intuitivním kruhovým odpočítávacím časovačem. Sledujte svůj pokrok v reálném čase a soustřeďte se na svůj cíl hubnutí. Žádné zmatky, žádný zmatek – jen plynulý zážitek z přerušovaného půstu, ideální pro půst 16:8, 18:6 nebo OMAD.


📆 Vizualizujte své návyky půstu a hubnutí

Na vaší cestě půstu záleží. Použijte vestavěný kalendář a týdenní/měsíční grafy ke sledování toho, jak jste byli důslední. Sledujte své období jídla, nejdelší půsty a aktuální série – vše uloženo lokálně ve vašem zařízení. Pro tuto soukromou aplikaci pro půst není vyžadován žádný účet.


🔔 Nastavte si připomenutí půstu
JustFast obsahuje volitelnou denní připomínku k zahájení půstu – abyste nikdy nezapomněli na svůj časově omezený stravovací plán. Vyberte si čas, který odpovídá vašemu rozvrhu, a držte se svých cílů v oblasti hubnutí.

💡 Ideální pro začátečníky s přerušovaným půstem
Nejste si jisti, jak začít s přerušovaným půstem? JustFast je navržen tak, aby byl vhodný i pro začátečníky:
- Přednastavená doba půstu: 14h, 16h, 18h (oblíbené plány 16:8, 18:6)
- Podpora OMAD (jedno jídlo denně)
- Vlastní okno půstu pro jakýkoli jídelníček
- Přeskočte registrace a okamžitě spusťte časovač půstu
- Minimalistické rozvržení zaměřené na přehlednost

🌙 Proč lidé milují přerušovaný půst a časově omezené stravování:

✓ Podporuje rychlé hubnutí a spalování tuků
✓ Zvyšuje soustředění, energii a duševní jasnost
✓ Může zlepšit trávení a citlivost na inzulín
✓ Podporuje vědomé stravování a disciplínu
✓ Pomáhá hubnout bez počítání kalorií

🎯 Proč si vybrat JustFast před jinými aplikacemi pro půst?

Na rozdíl od přeplněných sledovačů půstu je JustFast bez rušivých elementů. Nezahlcujeme vás obsahem, koučovacími nabídkami ani komunitními kanály. Naším cílem je poskytnout jednoduchý nástroj pro hubnutí prostřednictvím přerušovaného půstu – a nerušit vás. Prostě výkonný časovač půstu s funkcemi, na kterých skutečně záleží.

🔐 Soukromý a lehký sledovač půstu
✓ Není nutné žádné přihlášení ani e-mail
✓ Všechna data o půstu uložena lokálně ve vašem zařízení
✓ Funguje offline po instalaci - váš sledovač zdraví kdekoli
✓ Žádné reklamy, žádný spam, žádné kecy

Začněte svou cestu k přerušovanému půstu a hubnutí ještě dnes s JustFast – nejjednodušším sledovačem IF. Ať už držíte půst 16:8, jídelníček 18:6 nebo OMAD, tento jednoduchý časovač půstu vám pomůže zůstat motivovaným a vidět skutečné výsledky.

🔽 Stáhněte si jej nyní a udělejte první krok k lepšímu zdraví a udržitelnému hubnutí!

Klíčová slova: přerušovaný půst, sledovač půstu, aplikace na hubnutí, časovač IF, půst 16:8, jídelníček, OMAD, časově omezené stravování, sledovač rychlých půstů, aplikace pro zdraví

Read more