Better Sleep - relax sounds, meditations to sleep

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Better Sleep - relax sounds, meditations to sleep, Vyvinuté Společností SSA Studio. Uvedeno V Kategorii Produktivita. Aktuální Verze Je 3, Aktualizována Na 12/02/2021 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Better Sleep - relax sounds, meditations to sleep. Dosaženo Více Než 6 Tisíc Instalací. Better Sleep - relax sounds, meditations to sleep Má V Současné Době Recenze 171, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

Pokud máte potíže s usínání, může pomoci relaxační zvuky pro spánek. Můžete jej použít ke zvýšení povědomí o sobě a svém prostředí. stejně jako způsob, jak snížit stres a zlepšit koncentraci. Získejte svůj vysoce kvalitní spánek s naší aplikací Monitor Sleep App !!

mít potíže se spánkem nebo spát není jedinečná situace. Neexistuje žádná magie, běžná pro všechny zvukové vzorec, který vám pomůže rychleji usnout. Obvykle však existuje několik pravidel: pozadí by mělo být beze slov (aby se mozek znovu koncentrátoval), měl by jednat relaxačním způsobem. V naší aplikaci najdete různé zvuky spánku přírody a bílého šumu, které pomohou vytvořit spánek, zmírnit depresi a úzkost a pomoci vám relaxovat. Jezero a krb) přispívá k koncentraci pozornosti ne venku, ale uvnitř jako zvuková terapie. Osoba se vrhne do sebe a jeho nervový systém jde do stavu odpočinku. Takže tato aplikace je pro vás a pro ty, kteří se chtějí vydat na novou cestu a uklidnit vaši mysl.

Jaké jsou výhody naší aplikace? Uvolněte se a snižte úzkost. Meditativní aplikace má velký katalog uklidňujících zvuků a okolní hudby. Pokročilá nastavení umožňuje upravit zůstatek, hřiště, hlasitost, smyčka seznamu skladeb, přizpůsobitelné časy odložení alarmu a další. Relaxaci, můžete rychle usnout do náručí Morpheuse. ASMR zvuky, které přináší klid!

- Uvolněte stres a nespavost. Vizualizační meditační technika. Naše aplikace na spaní pomáhá bičovat rušivé myšlenky, nespavost a noční můry. Oceánské zvuky mohou pomoci najít vnitřní harmonii a klid. Naše aplikace Ambient Sounds a dýchací relaxační cvičení vám pomohou vyvinout další prospěšné návyky a pocity, jako je pozitivní nálada a výhled, všímavost, klid a zdravý spánek. uzdrav se. Spojte se dohromady hlavu pomůže deštným pralesem a zvukům bouří. Budete mít skvělou volbu ze spánkových zvuků, aby váš noční odpočinek opravdu zdravý a zvuk.

- Lepší spánek. Užijte si kvalitu zvuků spánku, klidných příběhů a meditací a probuzení odpočívaného. Můžete si vytvořit vlastní směsi zvuku k relaxaci a lepšímu spánku. Vytvořte si svůj vlastní dokonalý zvuk pro relaxaci.

- pomáhá bojovat s mentální a fyzickou únavou a snižovat stres. Vysoce kvalitní uklidňující zvuky a dechová cvičení vám pomůže na vaší cestě relaxace a uklidnění vašich myšlenek a mysli. Zdravý noční spánek je pro člověka velmi důležitý.

- rady pro zdravý a zvukový spánek. Když sledujete určité zdravé spánkové návyky, vaše tělo je zdravější a cítíte se a lépe. Hlubší a přirozenější dýchání. Zvuky úzkosti přírody také zvané ASMR pomáhají uvolnit vaši mysl, než půjdete spát. Jednou z nejlepších zdravých ideálních návyků spánku je mít rutinu před spaním, která vás před spaním uvolní a uklidňuje. Relaxační techniky a cvičení dýchání mohou zlepšit kvalitu vašeho spánku a léčit nespavost, přinést klid a harmonii do vašeho života.

Získání lepšího nočního odpočinku je zcela možné! - Bílý šum vám nejen pomůže usínat rychleji, ale také vám pomůže dobře spát po celou noc. Kromě bílého šumu má relaxační hudba nebo zvuky přírody podobný účinek. Snění meditativních zvuků řeky jsou uklidňující, zvuky lesa, potoka nebo vodopádu jsou mysl relaxační a mohou vám pomoci usnout rychleji. Zpěv velryb je úleva od stresu. Zvuky džungle zlepšují koncentraci a relaxaci mysli.

Pokud také víte o užitečných meditativních zvucích a jejich účinku na nás, můžete zlepšit kvalitu svého života, poskytnout si zvuk a ideální spánek - zvuková terapie.

Read more