5 Minute Ab Workouts
Rychlá cvičení cvičení pro ploché břicho a šest balení abs
Informace O Aplikaci
Advertisement
Popis Aplikace
Analýza A Revize Aplikací Pro Android: 5 Minute Ab Workouts, Vyvinuté Společností Olson Applications Ltd. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 3.2.1, Aktualizována Na 13/07/2022 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: 5 Minute Ab Workouts. Dosaženo Více Než 142 Tisíc Instalací. 5 Minute Ab Workouts Má V Současné Době Recenze 3 Tisíc, Průměrné Hodnocení 4.6 Hvězd
5 minute Abs cvičení - rychlé denní cvičení pro ploché břicho, silné jádro a šest balení absFunkce:
Rychlá cvičení: rychlé akce pro abs a jádro, které trvá pouhých 5 minut.
Zůstat motivovaný: Každé cvičení v každém tréninku má za cíl usilovat o který se mění v závislosti na vaší předchozí pokroku.
Zůstat na trati: Všechna cvičení relace načasovat odpočinku a cvičení období s cílem zajistit rychlé postupy, které trvat déle než 5 minut - i nejrušnější lidé by měli být schopni najít 5 minut, aby tón své abs!
Focused: Všechny tréninky se zaměřují na břišní svaly, aby posílily své jádro
Jednoduché: Všechna cvičení mají podrobné pokyny a jasná 3D animace že každý ideální relace pro začátečníky.
Pořiďte si abs ve tvaru s těmito rychlý a jednoduchý cvičení rutiny pro ploché břicho a pevná jádra
Nainstalovat nyní!
V Současné Době Nabízíme Verzi 3.2.1. Toto Je Naše Nejnovější, Nejvíce Optimalizovaná Verze. Je Vhodný Pro Mnoho Různých Zařízení. Zdarma Ke Stažení Přímo Apk Z Obchodu Google Play Nebo Jiných Verzí, Které Hostujeme. Kromě Toho Si Můžete Stáhnout Bez Registrace A Bez Nutnosti Přihlášení.
Máme Více Než 2000+ K Dispozici Zařízení Pro Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Tolika Možnostmi, Je Pro Vás Snadné Vybrat Si Hry Nebo Software, Který Odpovídá Vašemu Zařízení.
Může Se Hodit, Pokud Existují Nějaká Omezení Země Nebo Omezení Ze Strany Zařízení V Obchodě Google App Store.
Co Je Nového
5 Minute Ab Workouts - Fast core workouts for a flat stomach and six pack abs
v3.2.1
Minor bug fixes
v3.2.1
Minor bug fixes
Nedávné Komentáře
A Google user
Slightly misleading in that you only get 1 day's routine free then have to upgrade to progress. This app will not get you a six pack (that requires an awful lot more work!), but is a good introduction to an exercise routines and may start you off on the way. I like its slightly quaint design - the very antithesis of most exercise apps and there are good settings variations. As it's starter level, it could do with instructional videos. But for me, I need longer than the first routine to assess whether it's worth an upgrade, so I'm out.
Ai Tran (My only goal is 2BZ best)
I'm a beginner again after decades of workout, so I wanted something that I could handle & you can change 3 levels of difficulty as you get better. I've tried other workouts that were often too hard for a beginner. I always found myself going back to these exercises. They're doable & the time limit is within reason. I actually didn't realise I started off with medium difficulty, so I'm happy I can handle it.
Laura Grecka
Seems to be good content, but if you want me to upgrade for 8eur a month, I am lacking technical upgrade, that can be of course optional: 1.audio explanation 2.counting to keep pace and number of repetition 3.automatic transition from one exercise to another- it cuts the flow to press 2 times per 1 exercise. Best, Laura
A Google user
so far so good. basic, quick exercises that have my core feeling stronger after only a week. wish the screen would rotate so it's bigger, and wish there was a time before at the end of the rest period too so i don't have to keep watching the time. but otherwise has been a good tool to keep me motivated.
Deirdre Ward
Nice simple app. Good variety of exercises, achievable targets and easy to fit into a busy day. I like that you can save workout stats even on free version. Demo video of real person doing exercise would be easier to follow for novices.
Amy
The first few free days are amazing and after that it's just all the same planking nonsense, the exercises are the same 5 exercises and 90% of it is planking as mentioned. I paid for it and regretted it, NOT worth the money. I used it for 90 days before I gave up and made me own ab workouts.
Drew Ludwick
Tried 1 day. Good exercises but the interface is wonky. You have to wait for each timer to expire before moving on to the next, and be sure to hit the save button on your rep count before the next button.
Tré,C R. M.
I've only done day 1 and I liked the exercises a lot. They were not too strenuous for beginners and they target specific areas. It would be nice to not have to upgrade for the remaining days though.... thus the 3 star rating.