Childhood Obesity App 1

Android App -Analyse Og Gennemgang: Childhood Obesity App 1, Udviklet Af Cool App Developer. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er 1.0, Opdateret På 07/10/2019 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: Childhood Obesity App 1. Opnået Over 16 Installationer. Childhood Obesity App 1 Har I Øjeblikket 1 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 5.0 Stjerner

top 10 måder at forebygge fedme hos børn på


Jeg er sikker på, at du har set de dystre rapporter om fedme blandt børn, der er ved at blive udbredt i USA. det er en skræmmende ting og ikke en oplevelse, som nogen af ​​os ønsker vores børn.



forebyggelse af fedme kan være let og styrkende for børn. give dem kontrol over deres krop. lære dem at tune ind på deres reelle behov og at behandle sig selv med kærlighed og respekt.



1) tillad børn at være ansvarlige for, hvilke fødevarer de spiser.



2) gør alle fødevarer lige og lær børn at tjekke ind med deres krop og vælge mad baseret på, hvad deres krop beder dem om.}
}
{# opfordrer dem til at holde op med at spise, punkt.



4) lad dem spise i overensstemmelse med deres egne sultmønstre i stedet for efter eksterne skemaer.



5) læg vægt på kropsform og vægt. opmuntre børn til at elske og acceptere deres krop betingelsesløst.



6) hjælp dem med at finde sjove måder at bevæge sig og lege på, så de får masser af fornøjelig motion hver dag.



7) elsk dem betingelsesløst og undlad at komme med nedsættende kommentarer om deres udseende eller vægt.



8) vær sikker på, at de aldrig kommer i gang med at dø, og at de aldrig kommer i gang med at blive beskadiget. bingeing.



9) lad mad bare være brændstof for kroppen. lad være med at omdanne det til en belønning eller gem visse ting til at være særlige godbidder.



10) lær dem at ære andre mennesker og ikke drille eller gøre grin med andre, der er fede.



voksne, der ønsker at tabe sig gennem intuitiv spisning, opfordres til at spise som et to-årigt barn. den mest effektive ting, vi kan gøre for at forhindre fedme hos børn, er at hjælpe børn med at holde kontakten med deres krop og respektere dens behov.

Read more