Go HAM Pro - Texas Method Calculator

Android App -Analyse Og Gennemgang: Go HAM Pro - Texas Method Calculator, Udviklet Af Go HAM!. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er V6Q, Opdateret På 02/04/2019 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: Go HAM Pro - Texas Method Calculator. Opnået Over 1 Tusind Installationer. Go HAM Pro - Texas Method Calculator Har I Øjeblikket 74 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 3.8 Stjerner

go ham!

i øjeblikket kun tilgængelig på engelsk

brugte tilladelser:
• skrivning til eksternt lager: nødvendig for at sikkerhedskopiere databasen til lokalt lager.
• vibration: bruges sammen med lyd for at give besked om, at hviletimeren er fuldført.
• internet: bruges til at sende nedbrudsrapporter. der sendes ingen private oplysninger. kun fejllogfilerne.
• forgrundstjeneste: bruges til at vise navigationen på låseskærmen.

privatlivspolitik
https://sites.google.com/view/gohampro-531calculator/go-ham-pro-texas-method-calculator#h.p_npqp558dbmme

med go-hampro-proxas-metoden kan du tilpasse dit arbejde og beregne dit arbejde. tal baseret på dine 5-rm løft. Indtast blot dine 5rm'er i appen, og du er godt i gang.

andre funktioner omfatter:
💪 2, 3, 4, 5, 6 og/eller 7 dages opdelinger. du bestemmer, hvordan du vil gå ham på texas-metoden.
💪 planlæg/rediger dine træningspas for hver dag.
💪 opret/rediger dine egne træningspas.
💪 opret/rediger dine texas-metodevarianter.
💪 opret enkelt, supersæt, kæmpe-sæt, 4, 5 eller 6 træningskredsløb.{ log 5 eller 6 kredsløb. log din vægt og kropsmål hver dag, og beregn estimeret bmi og kropsfedt, der kan ses historisk og ved hjælp af diagrammer.
💪 redigerbare/loggbare rpe pr. sæt.
💪 navigation på låseskærm. ingen grund til at åbne appen. alle oplysningerne på låseskærmen er alt hvad du behøver for at blive skinke!
💪 ny træningstilstand. viser et sæt ad gangen. beregnet til dem, der har planlagt deres træning og bare ønsker at få træningen ind og gå hjem. en no-frills-tilstand.
💪 ombestil/omarranger dit tilbehør i løbet af en hvilken som helst uge eller dag.
💪 vælg din måleenhed mellem pund eller kilogram.
💪 nem navigation. vælg dine dage, og stryg gennem dine arbejds- og hjælpetræninger.
💪 indbygget vedvarende stopur.
💪 redigerbare hviletimere pr. træning. hver hovedtræning har 3 hviletimere. opvarmning, arbejde og primær assistance. du bestemmer, hvor meget hviletid du har brug for for hver type baseret på træningen.
💪 indstil hviletimere for alle dine træningspas. inklusive tilbehørsarbejde.
💪 manuel logning. du har mulighed for at logge sæt.
💪 glem aldrig det sæt, du er i, ved at bruge afkrydsningsfelterne, der holder styr på dit sæt og fremskridt.
💪 sikkerhedskopier og gendan dine data, så du aldrig mister dem.
💪 eksporter til et regneark for at spore dine fremskridt. under træning.
💪 vis træningsprocenter i realtid.
💪 deload tilpasning.
💪 tilpas, hvordan du vil varme op. Indstil vægten, reps og sæt, og du er godt i gang. du kan vælge alle opvarmninger til at køre eller vælge bestemte træningspas til at vise individuelt.
💪 spore dine fremskridt til enhver tid på træningssiden. se dine nuværende daglige fremskridt eller brug kalenderen til at se, hvilke træningspas du har lavet tidligere.
💪 tilføje/rediger/slet plader i pladeberegneren.
💪 se dine fremskridt ugentligt ved hjælp af den søgbare historiedatabase og linjegraf.
💪 farvekoordineret notehistoriklog. aflæsning, opvarmning, pr-sæt og arbejdssæt er farvekodede, så du ved, hvilken historiklog der blev udført.
💪 vis delvægte (for metriske brugere)
💪 delvægte for trin (for metriske brugere)
💪 tilpasset og delvis afrunding
💪 ingen annoncer!
{olymenpicized by popular coaching and mark rippetoe, Texas-metoden er en styrkeløftrutine, der fokuserer på sammensatte løft tre dage om ugen. en god rutine for begyndere vægtløftere, der har omkring 12-24 måneders ordentlig træning.

for mere information om Texas-metoden, besøg venligst:
https://www.t-nation.com/training/texas-method

har du spørgsmål, feedback, fejl eller forslag til andre træningsrutiner, du gerne vil se? du er velkommen til at maile mig. enhver feedback fra korrespondent er værdsat.

Ansvarsfraskrivelse: Bemærk venligst, at go ham texas method calculator pro er en uofficiel applikation designet til at hjælpe dig med din træning. det er på ingen måde forbundet med at markere rippetoe eller glenn pendlay selv.

Read more