The Mindfulness Diet
de essentielle mindfulness-teknikker vil transformere dine spisevaner for altid.
Appinfo
Appbeskrivelse
Android App -Analyse Og Gennemgang: The Mindfulness Diet, Udviklet Af Trellisys.net. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er 1.0, Opdateret På 18/03/2015 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: The Mindfulness Diet. Opnået Over 62 Installationer. The Mindfulness Diet Har I Øjeblikket 1 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 5.0 Stjerner
spis dig til din perfekte vægt! hvis du altid har ønsket at spise bedre og styre din vægt, er mindfulness-diæten noget for dig. mindfulness er den nye holdning til at leve. at være opmærksom på, hvad du spiser, vil ikke kun hjælpe dig med at værdsætte hver mundfuld, men belønne dig og helbrede dine madproblemer. opskrifterne i denne app er enkle og nærende, så du kan lave mad hurtigt, men spise langsomt, med påskønnelse og opmærksom bevidsthed om hver lækker bid. opdag: * 70 hurtige og nemme opskrifter - morgenmad, frokoster, middage og snacks * frihed fra trang - hvordan du slår følelsesmæssig spisning * hvordan du tuner ind på din krop og spiser den mad, du virkelig har brug for og opnår din bedste vægt * opmærksomme spiseplanlæggere for at holde dig på sporet * de væsentlige mindfulness-teknikker, der vil transformere dine spisevaner for evigt stresshåndteringskonsulent og underviser i psykoterapi ved University of East london.• 70 hurtige og nemme opskrifter – morgenmad, frokoster, middage og snacks
• frihed fra trang – hvordan man slår følelsesmæssig spisning
• hvordan du tuner ind på din krop og spiser de fødevarer, du virkelig har brug for og opnår din bedste vægt
. mindfulness-teknikker, der vil ændre dine spisevaner for altid
