Work Addiction Advice

Android -App -Analyse Und -Übersicht: Work Addiction Advice, Entwickelt Von moreQi. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 0.1.1, Aktualisiert Unter 14/03/2019 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: Work Addiction Advice. Über 64 -Installationen Erreicht. Work Addiction Advice Hat Derzeit 1 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 5.0 Stars

In dieser App finden Sie einfache Richtlinien, um Ihr Leben zu verbessern, wenn Sie ein Workaholic sind.

Vermeiden Sie es, mehr Stunden zu arbeiten, als Sie sollten. Dies ist der erste und wichtigste Schritt. Dazu müssen Sie Ihre Auslöser planen, wenn Sie stark genug sind, vorbereiten, wie Sie auf Ihre Auslöser reagieren und so detailliert wie möglich planen, was Sie tun werden, Sport treiben, ins Kino gehen, spazieren gehen, meditieren, einen Freund oder ein Familienmitglied besuchen ... es liegt an Ihnen, planen Sie es einfach und schreiben Sie es sogar mit so viel Gehen Sie so detailliert wie möglich vor, wenn das Verlangen auftritt, zählen Sie einfach bis 10, atmen Sie tief durch und befolgen Sie Ihren Plan so gut Sie können, bis das Verlangen vorüber ist. Je öfter Sie diese Technik anwenden, desto einfacher wird es für Sie, Ihre Sucht zu verlassen.

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