Cross Training Workout
Aerobic- und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in einer leicht verständlichen Abfolge.
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App Beschreibung
Android -App -Analyse Und -Übersicht: Cross Training Workout, Entwickelt Von EDELY STUDIOS. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 1.0, Aktualisiert Unter 14/02/2016 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: Cross Training Workout. Über 100 -Installationen Erreicht. Cross Training Workout Hat Derzeit 3 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.0 Stars
Cross-Training-WorkoutMöchten Sie Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, Ihre Beweglichkeit steigern und Energie gewinnen? Cross-Training-Workout
ist das perfekte Fitnessprogramm für Sie!
Cross-Training-Workout ist ein schnelles, gerätefreies Aerobic- und Krafttraining in einer leicht verständlichen Abfolge. Dieses reine Körpergewichtstraining kombiniert abwechselnd Cardio-, Aerobic- und Krafttraining, um in kurzer Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen. Jede Übung zielt auf bestimmte Muskelgruppen ab, um Ihnen dabei zu helfen, Ihren Rumpf, Ihre Bauchmuskeln, Ihre Brust, Ihren Rücken, Ihre Arme, Beine und Ihren Po zu stärken und zu straffen und überschüssiges Fett abzubauen. Da keine Fitnessstudios oder teuren Geräte erforderlich sind, kann jede Übung auf kleinstem Raum und praktisch an jedem Ort durchgeführt werden.
Das Cross-Training-Training umfasst Körpergewichtsübungen, darunter Liegestütze, Kniebeugen, Sit-ups, Crunches und Burpees, um Cardio, Kraft und Beweglichkeit in einer Videodemonstration und Beschreibung jeder Übung im echten Leben zu maximieren.
Dies ist die perfekte Trainingsroutine für Menschen, die ernsthaft in Form kommen, Gewicht verlieren, Kraft aufbauen, ihre Beweglichkeit steigern und Muskeln aufbauen möchten, und sie ist völlig kostenlos. Alles, was Sie brauchen, ist ein Paar Hanteln mit einem Gewicht von 3 bis 8 Pfund und eine Matte.
Wir Bieten Derzeit Version 1.0 An. Dies Ist Unsere Neueste, Optimierteste Version. Es Ist Für Viele Verschiedene Geräte Geeignet. Kostenloser Download Direkt Apk Aus Dem Google Play Store Oder Anderen Versionen, Die Wir Hosten. Darüber Hinaus Können Sie Ohne Anmeldung Und Ohne Anmeldung Herunterladen.
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