Couples therapy guide

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Selbst die stärksten Paare erleben schwierige Zeiten und schwierige Herausforderungen. Wenn man schließlich zwei Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund, unterschiedlichen Werten, unterschiedlichen Meinungen, unterschiedlichen Zielen und unterschiedlichen Vorlieben und Abneigungen zusammenbringt, wird es auf dem Weg einige Unebenheiten geben.

Bei manchen Paaren sind die Unebenheiten relativ klein oder selten. Über sie hinwegzukommen, sie zu durchdringen oder sie zu umgehen, ist eine Aufgabe, die sie meistern können, ohne dass sie dabei nur geringfügige emotionale Kratzer und blaue Flecken davontragen. Andere Paare haben jedoch nicht so viel Glück. Die Herausforderungen, vor denen sie stehen, sind größer, chronischer oder so unerwartet, dass ihre Beziehung zu bröckeln beginnt. Einige Beziehungen brechen völlig zusammen und brennen, während andere allmählich erodieren.

Hier kommt normalerweise die Beziehung ins Spiel. Paare suchen in der Regel danach, wenn 1) ihre Beziehung in einer Krise steckt und sie erkennen, dass sie Hilfe von außen benötigen und 2) sie am Ende immer noch zumindest einen Lichtblick sehen Dunkler Tunnel, in dem sie sich befanden. Allerdings suchen einige Paare einen Gesprächspartner auf, weil sie wissen, dass sie sich trennen werden, aber sie möchten sicherstellen, dass sie dies auf möglichst freundschaftliche Weise tun.

Wenn wir schon lange in einer Beziehung oder Ehe sind, kann es leicht sein, in die Falle zu tappen, nicht zuzuhören andere Person oder wir kommunizieren unsere Bedürfnisse nicht klar. Was die Beziehungsberatung hier bietet, ist die Möglichkeit, mit jemandem zu sprechen, der keine vorgefassten Vorstellungen darüber hat, wer Sie als Paar sind, mit dem zusätzlichen Vorteil, dass er über Fähigkeiten und Schulungen verfügt, die Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Probleme helfen können.

Online-Kommunikation macht es Ihnen erspart, Ihren Zeitplan und den Ihres Partners mit dem der Therapeuten zu synchronisieren. Die Therapie steht also grundsätzlich auf Ihrem Zeitplan. Flexibilität ist ein Schlüsselfaktor für die Wirksamkeit einer Beziehungstherapie.

Die Paartherapie hat viele Ehen und Beziehungen gerettet. Es kann sehr effektiv dabei sein, zwei Menschen bei der Bewältigung ihrer Probleme zu helfen und die ins Wanken geratene Harmonie wiederherzustellen. Es kann hilfreich sein, sich den Therapieprozess wie die Behandlung einer schlimmen Wunde vorzustellen – einer Wunde, die nicht heilt, weil sie sich infiziert hat.

Eheberatung kann Paaren in verschiedenen Phasen ihrer Beziehung helfen, z. B. vor der Ehe, nach der Heirat, bei der Familienplanung und wenn die Kinder heranwachsen. Eine voreheliche Beratung kann Paaren helfen, ein tieferes Verständnis füreinander zu erlangen und etwaige Unterschiede auszugleichen.

Häufig kurzfristig, ermutigt die Eheberatung beide Partner auch dazu, sich auf Selbstverbesserung und Selbsterkenntnis zu konzentrieren.


Dann kommen viele Paare an eine Weggabelung: Sie werfen das Handtuch und gehen getrennte Wege oder tun alles, was sie können (allein oder mit Hilfe), um ihre Beziehung zu retten und einen Weg zu finden, sich zu bewegen vorwärts.

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