Eating Enlightenment Journal

Führt zu Freiheit von Essattacken und anderen Essstörungen.

App Info

Version :

1.0.7

Kategorie :

Gesundheit & Fitness

Aktualisieren :

January 22, 2025

Installationen :

2,092

Entwickler :

Eating Enlightenment

Benötigt Android :

Android 4.1+

Inhaltsbewertung :

Everyone

Get it on :

Herunterladen APK

App Beschreibung

Android -App -Analyse Und -Übersicht: Eating Enlightenment Journal, Entwickelt Von Eating Enlightenment. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 1.0.7, Aktualisiert Unter 22/01/2025 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: Eating Enlightenment Journal. Über 2 Tausend -Installationen Erreicht. Eating Enlightenment Journal Hat Derzeit 13 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.7 Stars

Das Eating Enlightenment Journal wurde erstellt, damit Sie Ihr Bewusstsein für das Essen auf Ihrem Teller entwickeln können.

Die Übung ist so einfach wie das Befolgen dieser einen Richtlinie: Schreiben Sie vor jeder Mahlzeit ein Tagebuch darüber, welche Gedanken, Gefühle und Empfindungen in diesem Moment für Sie aufkommen.

Sobald Sie verstanden haben, was in Ihnen vorgeht, wird es einfacher zu verstehen, wie und warum wir bestimmte Lebensmittel häufig zu falschen Zeiten auswählen.

Wenn Sie genau überlegen, wann und wie viel Essen Sie jeden Tag konsumieren - nachdem Sie aufgeschrieben haben, was im gegenwärtigen Moment passiert -, können Sie nicht nur mit der Heilung beginnen ...

Aber finden Sie letztendlich Freiheit, Frieden und normales Essen, damit Sie sich selbst sein, großartige Essensmomente mit Freunden haben und Ihr bestes Leben führen können!

Features sind:

- Essen und Stimmungsverfolgung
- Essen und Essensgeschichte
- Stift
- Video-, Podcast- und Blog-Ressourcen
- Kundendienst

Wir Bieten Derzeit Version 1.0.7 An. Dies Ist Unsere Neueste, Optimierteste Version. Es Ist Für Viele Verschiedene Geräte Geeignet. Kostenloser Download Direkt Apk Aus Dem Google Play Store Oder Anderen Versionen, Die Wir Hosten. Darüber Hinaus Können Sie Ohne Anmeldung Und Ohne Anmeldung Herunterladen.

Wir Haben Mehr Als 2000+ Verfügbare Geräte Für Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Mit So Vielen Optionen, Dass Sie Spiele Oder Software, Die Zu Ihrem Gerät Passen, Einfach Sind.

Es Kann Nützlich Sein, Wenn Es Im Google App Store Eine Beschränkung Des Landes Oder Beschränkungen Von Der Seite Ihres Geräts Gibt.

Was Ist Neu

Added the ability to schedule meal reminders to help you stay on track with your daily nutrition.

Enhanced user interface for a smoother and more intuitive experience.

Ensured better compatibility with the latest Android versions.

Bewerten Und Überprüfung Im Google Play Store

4.7

13 Gesamt

5 75.0

4 25.0

3 0

2 0

1 0

Gesamtzahl Der Installationen (*Geschätzt)

Schätzung Der Gesamtzahl Der Installationen In Google Play, Approximiert Von Der Anzahl Der Bewertungen Und Installationsgrenzen, Die Bei Google Play Erreicht Werden.

Neuere Kommentare

Remaku Kasenko

Works really well for helping me keep track of what I'm feeling and reflecting on what I eat. Been doing good so far, though I haven't had any of my trigger foods lately, so we'll see how that goes LOL. If I had any complaints it would be that once you submit an entry you can't go back in and edit so you have to make another one. Overall, though, a good, solid app.

Steph Lamb

I really like the idea behind this app! I've only been using using a few days but this is a good way to practice being aware of your thoughts and emotions behind your relationship with food. One thing to note: I think I would be helpful to have the most recent journal entries shown at the top of the feed rather than my first one because I have to scroll quite a bit to get to my most recent entry.

Elka Krupka

I really like this app! I feel so validated that I can give more back story to what and why I'm eating something. Would love if we can edit date and time though because then I more accurately diary when I ate something.

kro mtz

Good and helpful, only issue is that there is no way to export entries, it would be good to be able to visualize easier along time and se the changes.