The Mindfulness Diet
Die wesentlichen Achtsamkeitstechniken werden Ihre Essgewohnheiten für immer verändern.
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App Beschreibung
Android -App -Analyse Und -Übersicht: The Mindfulness Diet, Entwickelt Von Trellisys.net. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 1.0, Aktualisiert Unter 18/03/2015 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: The Mindfulness Diet. Über 62 -Installationen Erreicht. The Mindfulness Diet Hat Derzeit 1 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 5.0 Stars
Essen Sie sich zu Ihrem Idealgewicht! Wenn Sie sich schon immer besser ernähren und Ihr Gewicht kontrollieren wollten, ist die Achtsamkeitsdiät genau das Richtige für Sie. Achtsamkeit ist die neue Lebenseinstellung. Wenn Sie sich darüber im Klaren sind, was Sie essen, werden Sie nicht nur jeden Bissen wertschätzen, sondern auch belohnt und Ihre Ernährungsprobleme geheilt. Die Rezepte in dieser App sind einfach und nahrhaft, sodass Sie schnell kochen, aber langsam essen können, mit Wertschätzung und achtsamem Bewusstsein für jeden köstlichen Bissen. Entdecken Sie: * 70 schnelle und einfache Rezepte – Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks * Befreiung von Heißhungerattacken – wie Sie emotionales Essen überwinden können * wie Sie sich auf Ihren Körper einstellen und die Lebensmittel essen, die Sie wirklich brauchen, um Ihr bestes Gewicht zu erreichen * achtsame Ernährungsplaner, die Sie auf dem Laufenden halten * die wesentlichen Achtsamkeitstechniken, die Ihre Essgewohnheiten für immer verändern werden **************** Dr. Patrizia Collard ist Psychotherapeutin, Achtsamkeitslehrerin, Stressbewältigungsberaterin und Dozentin für Psychotherapie an der Universität von East London.• 70 schnelle und einfache Rezepte – Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks
• Freiheit von Heißhungerattacken – wie Sie emotionales Essen überwinden können
• wie Sie sich auf Ihren Körper einstellen und die Lebensmittel essen, die Sie wirklich brauchen, um Ihr bestes Gewicht zu erreichen
• achtsame Ernährungsplaner, die Sie auf dem Laufenden halten
• die wesentlichen Achtsamkeitstechniken, die Ihre Essgewohnheiten für immer verändern werden
