How To Quit Smoking

Ανάλυση Εφαρμογών Android: How To Quit Smoking, Που Αναπτύχθηκε Από Το Leon Technologies. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Διάφορα. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.0, Ενημερωμένη Στις 22/09/2018 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: How To Quit Smoking. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 1 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το How To Quit Smoking Έχει Σήμερα 1 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 5.0 Αστέρια

κατεβάστε την επίσημη δωρεάν εφαρμογή στο android για το πώς να κόψετε το κάπνισμα! 100% δωρεάν και λειτουργεί εκτός σύνδεσης.

Όλοι γνωρίζουμε τους κινδύνους του καπνίσματος για την υγεία, αλλά αυτό δεν καθιστά ευκολότερο να κόψετε τη συνήθεια. Είτε είστε έφηβος καπνιστής είτε καπνιστής για πακέτα την ημέρα, η διακοπή μπορεί να είναι πολύ δύσκολη. Η νικοτίνη στα τσιγάρα προσφέρει έναν γρήγορο και αξιόπιστο τρόπο για να τονώσετε την προοπτική σας, να ανακουφίσετε το άγχος και να χαλαρώσετε. για να διακόψετε επιτυχώς το κάπνισμα, θα χρειαστεί όχι μόνο να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας και να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα στέρησης της νικοτίνης, αλλά και να βρείτε πιο υγιεινούς τρόπους διαχείρισης της διάθεσής σας. Ωστόσο, με το σωστό σχέδιο παιχνιδιού, μπορείτε να κόψετε τον εθισμό και να συμμετάσχετε στα εκατομμύρια των ανθρώπων που έχουν σταματήσει οριστικά τη συνήθεια.

πώς να κόψετε το κάπνισμα
το κάπνισμα είναι τόσο σωματικός εθισμός όσο και ψυχολογική συνήθεια. η νικοτίνη από τα τσιγάρα παρέχει ένα προσωρινό —και εθιστικό— υψηλό. Η εξάλειψη αυτής της τακτικής διόρθωσης της νικοτίνης θα κάνει το σώμα σας να εμφανίσει σωματικά συμπτώματα στέρησης και πόθους. Λόγω της επίδρασης της νικοτίνης στον εγκέφαλο, μπορεί επίσης να έχετε συνηθίσει το κάπνισμα ως τρόπο αντιμετώπισης του στρες, της κατάθλιψης, του άγχους ή ακόμα και της πλήξης.

Ταυτόχρονα, η πράξη του καπνίσματος είναι ριζωμένη ως καθημερινό τελετουργικό. Μπορεί να είναι μια αυτόματη απόκριση για εσάς να καπνίζετε ένα τσιγάρο με τον πρωινό σας καφέ, ενώ κάνετε ένα διάλειμμα από τη δουλειά ή το σχολείο ή κατά τη διάρκεια της μετακίνησης στο σπίτι σας στο τέλος μιας κουραστικής μέρας. Ίσως φίλοι, μέλη της οικογένειας και συνάδελφοι καπνίζουν και έχει γίνει μέρος του τρόπου με τον οποίο σχετίζεστε μαζί τους.

για να σταματήσετε επιτυχώς το κάπνισμα, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τόσο τον εθισμό όσο και τις συνήθειες και τις ρουτίνες που τον συνοδεύουν. αλλά μπορεί να γίνει. Με τη σωστή υποστήριξη και συνδυασμό στρατηγικών, οποιοσδήποτε καπνιστής μπορεί να το κόψει—ακόμα κι αν έχετε προσπαθήσει και αποτύχει πολλές φορές στο παρελθόν.

συνιστάται ιδιαίτερα
να βρείτε τον λόγο σας
για να παρακινηθείτε, χρειάζεστε έναν ισχυρό, προσωπικό λόγο για να το κόψετε. μπορεί να είναι για να προστατεύσετε την οικογένειά σας από το παθητικό κάπνισμα. ή να μειώσετε την πιθανότητα να πάθετε καρκίνο του πνεύμονα, καρδιακή νόσο ή άλλες παθήσεις. ή να δείχνεις και να νιώθεις νεότερος. επιλέξτε έναν λόγο που είναι αρκετά ισχυρός ώστε να υπερισχύει της επιθυμίας να ανάψει.

χαρακτηριστικά εφαρμογής
1. προετοιμαστείτε για την ημέρα παραίτησης
2. χρησιμοποιήστε nrts
3. εξετάστε τα φάρμακα που δεν περιέχουν νικοτίνη
4. αναζητήστε υποστήριξη συμπεριφοράς
5. δοκιμάστε εναλλακτικές θεραπείες

η εφαρμογή μας έχει ήδη βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους να :
★ έχουν έναν καλό τρόπο ζωής με υγεία
★ χωρίς καπνό
★ κίνδυνο καπνίσματος
★ συμβουλές για το πώς να κόψετε το κάπνισμα

να κατεβάσετε την επίσημη εφαρμογή στο Android σήμερα! απολαμβάνω!
μείνετε θετικοί και ο Θεός να ευλογεί.

Read more