How to Be More Confident in Yourself

Ανάλυση Εφαρμογών Android: How to Be More Confident in Yourself, Που Αναπτύχθηκε Από Το Solution Maker. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Βιβλία Και Αναφορές. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.6, Ενημερωμένη Στις 04/08/2021 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: How to Be More Confident in Yourself. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 1 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το How to Be More Confident in Yourself Έχει Σήμερα 1 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 5.0 Αστέρια

Πώς να είστε πιο σίγουροι, θέλετε να ανακαλύψετε την απάντηση για την ερώτηση: Πώς να είστε πιο σίγουροι; Εάν ναι, αυτό το άρθρο είναι για εσάς! Η εμπιστοσύνη είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να έχετε για να ζήσετε μια ευτυχισμένη ζωή. Οι σίγουροι ότι οι άνθρωποι έχουν υψηλότερα επίπεδα ευημερίας, επιτυγχάνουν την επιτυχία πιο εύκολα, έχουν καλύτερους συνεργάτες και μια πλουσιότερη κοινωνική ζωή. τσέπη στο τηλέφωνό σας
Μπορείτε επίσης να μας στείλετε τις προτάσεις σας και θα τις προσθέσουμε μέσα στην εφαρμογή για περισσότερες ενημερώσεις. Εδώ είναι τρεις βασικές συμβουλές για το πώς να είστε πιο σίγουροι!

1. Βελτιώστε τον εαυτό σας

Οι σίγουροι ότι οι άνθρωποι προσπαθούν να είναι οι καλύτεροι που μπορούν να είναι. Χάρη σε αυτό, πιστεύουν στον εαυτό τους. Δεν μπορείτε να είστε ντροπαλός εάν γνωρίζετε ότι βελτιώνετε κάθε μέρα και είστε μια καλύτερη έκδοση του εαυτού σας.

βελτιώνετε τον εαυτό σας; Προσπαθείτε συνεχώς να ανακαλύψετε τον εαυτό σας και να μάθετε κάτι νέο; Εάν όχι, οι πιθανότητες είναι ότι η αυτοεκτίμησή σας είναι χαμηλή και ως εκ τούτου δεν αισθάνεστε ότι είστε σίγουροι. αρχίστε να εργάζεστε στον εαυτό σας. Επιλέξτε μόνο ένα πράγμα που θέλετε να βελτιώσετε στον εαυτό σας (για παράδειγμα δημιουργήστε μυς/χάστε λίπος, μάθετε μια νέα γλώσσα, πάρτε μαθήματα χορού) και εστιάστε σε αυτό. Η συνεχής πρόοδος θα σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα και πιο σίγουροι.

2. Επεκτείνετε τη ζώνη άνεσής σας

Η ζώνη άνεσης είναι μια κατάσταση μέσα στην οποία ένα άτομο λειτουργεί σε κατάσταση ουδέτερου άγχους. Και αυτό σημαίνει ότι όταν λειτουργείτε στη ζώνη άνεσής σας, κάνετε πράγματα που είναι γνωστά σε εσάς. Δεν μεγαλώνεις. Κάθε φορά που βγαίνετε έξω από τη ζώνη άνεσής σας, κάντε κάτι που σας κάνει να ανησυχείτε, μεγαλώνετε. Μπορείτε να διαβάσετε δεκάδες συμβουλές για το πώς να είστε πιο σίγουροι, αλλά δεν θα σας κάνει να επεκτείνετε τη ζώνη άνεσής σας - πρέπει να αναλάβετε δράση.

Ας επιλέξουμε την αυτοπεποίθηση ως παράδειγμα. Εάν είστε ντροπαλός, πιθανότατα φοβάστε να συναντήσετε νέους ανθρώπους. Η ζώνη άνεσής σας συναντάται με ανθρώπους που γνωρίζετε. Η συνάντηση με τους νέους ανθρώπους είναι έξω από τη ζώνη άνεσής σας. Λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε για να βελτιώσετε την εμπιστοσύνη σας; Αναπτύξτε τη ζώνη άνεσής σας και ξεκινήστε τη συνάντηση με νέους ανθρώπους όσο το δυνατόν συχνότερα!

3. Γνωρίστε την αξία σας

Οι ντροπαλοί άνθρωποι τείνουν να επικεντρώνονται στις αδυναμίες τους. Εάν πιστεύετε ότι είστε κατώτεροι από άλλους ανθρώπους, η αυτοεκτίμησή σας είναι χαμηλή. Και όπως πρέπει ήδη να γνωρίζετε, τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν είναι σίγουροι. Πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα; Αναλύστε τόσο τις αδυναμίες όσο και τις δυνάμεις σας. Γράψτε τα κάτω.

Τώρα που γνωρίζετε τόσο τις αδυναμίες όσο και τις δυνάμεις σας, γνωρίζετε την αξία σας. Δεν είστε αδύναμοι, έχετε επίσης δυνατά σημεία. Αυτή η συνειδητοποίηση θα πρέπει να σας βοηθήσει εξαιρετικά να αναπτύξετε την αυτοεκτίμηση και να αισθανθείτε πιο σίγουροι. Τώρα τα ξέρετε επίσης. Και τώρα ήρθε η ώρα να ασκήσετε τις συμβουλές για να εξασκηθείτε. Οι σίγουροι ότι οι άνθρωποι αναλαμβάνουν δράση όταν θέλουν να βελτιωθούν. Και αυτό είναι πώς να είστε πιο σίγουροι - να αναλάβετε δράση και να βελτιώσετε τον εαυτό σας!

Read more