Macros - Contador de Calorías
Planificador de Dieta y Comida
Información De La Aplicación
Advertisement
Descripción De La Aplicación
Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: Macros - Contador de Calorías, Desarrollado Por JosmanTek. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es 2.0.4, Actualizada En 25/08/2025 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: Macros - Contador de Calorías. Logró Más De 5 Millón Instalaciones. Macros - Contador de Calorías Actualmente Tiene Revisiones De 15 Mil, Calificación Promedio De 4.4 Estrellas
Toma el control de tu nutrición con Macros. Ya sea que busques perder peso, ganar músculo o mantener un estilo de vida más saludable, Macros hace que el seguimiento sea sencillo y efectivo. Ingresa los detalles de tu perfil y calcularemos una meta diaria de calorías y una distribución de macronutrientes personalizada para tus objetivos de fitness.Macros está diseñado para ayudarte a construir hábitos sostenibles, sin importar tu nivel de experiencia o tus preferencias dietéticas. Gestiona tu diario de alimentos, planifica tus comidas y registra macros, actividades e hidratación sin esfuerzo. Mantente al día con tus objetivos, incluso en los días más ocupados, con un seguimiento flexible e intuitivo de calorías y macronutrientes.
Características:
- Calcula tus necesidades calóricas para perder peso, ganar músculo o mantenerte.
- Registro de alimentos para calorías y macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas).
- Contador de carbohidratos netos: ideal para dietas cetogénicas o bajas en carbohidratos.
- Calcula calorías a partir de macronutrientes para garantizar que calorías y macros siempre coincidan.
- Amplia base de datos de alimentos.
- Escáner de códigos de barras para un registro fácil.
- Registra ejercicios y actividades diarias.
- Rastreador de ingesta de agua.
- Creación de alimentos personalizados.
- Construye tu propia biblioteca de recetas.
Macros Plus, disponible mediante suscripción, lleva tu seguimiento al siguiente nivel:
- Establece metas de macronutrientes por gramos o porcentajes.
- Personaliza objetivos de micronutrientes.
- Seguimiento de horarios de comidas: registra cuándo comes.
- Planifica comidas con hasta 30 días de anticipación.
- Sincronización con apps externas como Fitbit y Garmin.
- Objetivos diarios personalizados para ciclos de carbohidratos o días de entrenamiento/descanso.
- Identifica los principales contribuyentes a tu ingesta de calorías, macros y micronutrientes.
- Monitorea el progreso con gráficos mensuales de ingesta.
- Exporta tus comidas diarias a PDFs imprimibles.
- Añade notas diarias a tu registro.
- Experiencia sin anuncios.
Macros es gratuito para descargar y usar. Opcionalmente, puedes mejorar a Plus para desbloquear funciones adicionales increíbles. Las suscripciones se renuevan automáticamente, pero pueden cancelarse en cualquier momento, hasta 24 horas antes del final del período actual.
Términos de servicio: https://macros.app/terms
Política de privacidad: https://macros.app/privacy
Actualmente Estamos Ofreciendo La Versión 2.0.4. Esta Es Nuestra Última Versión Más Optimizada. Es Adecuado Para Muchos Dispositivos Diferentes. Descarga Gratuita Directamente Apk De Google Play Store U Otras Versiones Que Estamos Alojando. Además, Puede Descargar Sin Registro Y No Se Requiere Inicio De Sesión.
Tenemos Más Que Dispositivos Disponibles De 2000+ Para Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Con Tantas Opciones, Es Fácil Para Usted Elegir Juegos O Software Que Se Ajusten A Su Dispositivo.
Puede Ser Útil Si Hay Restricciones De País O Restricciones Del Lado De Su Dispositivo En La Tienda De Aplicaciones De Google.
Qué Hay De Nuevo
This update brings a complete redesign of the app to make it faster, simpler, and more intuitive to use. We've also added a new option to customize when the calorie and macro bars turn red. You can now set your own limit or disable it entirely, giving you more control over how you track your progress.
Comentarios Recientes
Gabriela Alejandro
Muy facil de usar. Se pueden ingresar alimentos propios leyendo el código de barras. Tiene un montón de opciones gratuitas. No te enloquecen con publicidad. Me ha sevido para bajar de peso. Mejoraria la parte de ingresar las porciones de alimentos propios, la encuentro algo confusa. Pero en resumen es una excelente aplicación. Muy recomendable.
Débora González
La acabo de configurar con mis parámetros personales y me ha sorprendido gratamente, muy completa e intuitiva, y eso q he comenzado con la versión gratuita, si sigue así de bien, según vaya introduciendo más info, me pasaré a la de pago, q dicho sea de paso, me parece un precio razonablemete popular: 16€/año. Enhorabuena y gracias a la App!
Nicolas Casin
De las tantas gratuitas, fue en la unica q me permite crear los macro, distribuir las comidas y calcular las calorías según mis objetivos todo de forma fácil y sencilla. Me permite bajar de 1 Kg por mes siguiendo las distribuciones de calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, etc. Más de 10 Kg bajados desde q empecé a usarla. Muy buena!
JIC Abe
Muy buena, tal como la estaba buscando: sencilla y liviana. El lector de código de barras es rápido y la base de datos es buena. También permite buscar alimentos en inglés. La publicidad es muy discreta y no molesta. Tampoco obliga a ceear una cuenta. No le doy 5 estrellas sólo porque no deja usar la fórmula Katch-McArdle, que es algo básico y fundamental, pues define las calorías objetivo. De cualquier forma, se puede calcular por fuera y editar a mano las calorías objetivo.
Un usuario de Google
Me parece la mejor app de su tipo. Es bastante clara y directa con los macros y calorías, muy fácil de usar. Cumple lo que promete. Me gustaría que tuviesen un gráfico semanal de las calorías totales o por lo menos un simple acceso a ese dato, ese sería mi único pedido (update: al parecer existe dicha función en la versión plus, muy entendible decisión). Una lástima que en todo el año no ha habido actualización significante.
Janeth Martinez
Es buenísima, super intuitiva , interface agradable y hasta ahora incluso la versión gratuita es muy personalizable, puedo agregar mis propio alimentos si no están en la base de datos que es muy amplia, incluso un mismo producto aparece en diferentes marcas y de acuerdo al contenido nutrimental de cada marca, (cuando hablamos de productos enlatados o procesados), al agregar lo que vas consumiendo en cada comida un indicador de color indica cuánta grasa, proteína y carbohidratos llevas!
Anna Centonze
En cuanto al cálculo de calorías y variedad de alimentos la app es estupenda. Si los alimentos de la biblioteca no coinciden, el escaneo del codigo de barras funciona perfectamente. Sin embargo, en mi opinión falta variedad y precisión en la parte de la actividad física, almeno en la versión gratuita: no incluye deportes como pesas, crossfit, pilates, ecc. Tampoco entiendo el cambio del aporte de proteínas. Si mejorara este aspecto sería perfecta. Aún así, se merece 5 estrellas.
Helena Marisol Montecino
Llevo casi una semana usando la app, es mucho mas completa de lo que pense! Muestra en graficos el consumo, lo planeado, detalla datos y te da la posibilidad de verlos de maneras distintas. Me pasa que dudo mucho de los consumos porque por ej buscas "huevo" y aparecen muuchas opciones y cada una con valores distintos, entonces siempre me da miedo esa imprecisión a la hora de dejar registro, pero suelo googlear y elegir en base a lo que parece mas correcto. Agradezco muuchiiisimo la app!!