5x5 Workout Logger

5x5 Workout Logger

Desarrolle fuerza y ​​músculos con el planificador y rastreador de programa de entrenamiento 5x5 probado

Información De La Aplicación


9.1.2
September 30, 2025
Android 4.4+
Everyone
Get 5x5 Workout Logger for Free on Google Play

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Descripción De La Aplicación


Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: 5x5 Workout Logger, Desarrollado Por SaraSoft. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es 9.1.2, Actualizada En 30/09/2025 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: 5x5 Workout Logger. Logró Más De 63 Mil Instalaciones. 5x5 Workout Logger Actualmente Tiene Revisiones De 891, Calificación Promedio De 4.6 Estrellas

💪 Tu registro de entrenamiento 5x5 definitivo para ganar fuerza y ​​músculo

El Registro de Entrenamiento 5x5 es la app más sencilla y efectiva para guiarte a través del programa de levantamiento de pesas 5x5. Tanto si eres principiante como si eres un levantador intermedio, nuestro intuitivo registro de gimnasio te permite alcanzar tus objetivos de fitness y batir tus récords personales sin esfuerzo.

❓ ¿Qué es el Programa de Entrenamiento 5x5?
Este método, de eficacia comprobada, se centra en la sobrecarga progresiva con tres entrenamientos semanales de cuerpo completo. Alternarás entre dos rutinas (Entrenamiento A y B) y te centrarás en estos levantamientos compuestos para el core:
• Sentadilla
• Press de banca
• Peso muerto
• Press de hombros
• Remo con barra

Al añadir peso a la barra de forma constante, ganarás fuerza y ​​masa muscular rápidamente.

🏆 La app que te hace más fuerte, sin complicaciones
• Entrenamientos automáticos 5x5: Pesos correctos y programa A/B clásico. ¡Solo tienes que ir y levantar! • Sobrecarga progresiva: Calcula automáticamente tus próximos pesos para obtener ganancias consistentes.
• Registro intuitivo: Registra series, repeticiones y pesos con una interfaz intuitiva, similar a la de un gimnasio.
• Visualiza tu progreso: Gráficos atractivos y seguimiento de tus mejores marcas personales.
• Calculadora de discos: Descubre al instante qué discos cargar.
• Funciones inteligentes: Temporizador de descanso inteligente, calentamientos personalizables, descarga automática.

🔒 Sin anuncios. Sin suscripciones. Máxima privacidad.

• No se recopilan datos personales.
• El historial de entrenamiento permanece en tu dispositivo.
• Compra la versión Pro una sola vez: ¡para siempre!

🎁 Funciones gratuitas
• Entrenamientos y pesas autogenerados
• Compatible con sistemas métricos (kg) e imperiales (lb)
• Pesas iniciales personalizadas
• Temporizador de descanso integrado
• Seguimiento del peso corporal
• Gráficos de progreso
• Historial del calendario de entrenamientos
• Sin anuncios ni registro

🚀 Funciones Pro (Desbloqueo único)
• Incrementos de peso ajustables
• Modificaciones de peso durante el entrenamiento
• Calculadora de discos de pesaje
• Copia de seguridad en la nube
• Exportación de datos a CSV
• Ejercicios de asistencia y plantillas personalizadas
• Progresión avanzada (descarga automática, diente de sierra)
• Edita entrenamientos registrados anteriormente
• Configura series (1-5 por ejercicio)
• Calculadora de una repetición máxima (1RM)
• Integración con Health Connect

🔥 ¡Descarga 5x5 Workout Logger hoy mismo y comienza tu camino hacia una versión más fuerte y saludable!

Permisos necesarios:
• Tarjeta SD: Para crear copias de seguridad.
• Internet: Para compras dentro de la aplicación.
Actualmente Estamos Ofreciendo La Versión 9.1.2. Esta Es Nuestra Última Versión Más Optimizada. Es Adecuado Para Muchos Dispositivos Diferentes. Descarga Gratuita Directamente Apk De Google Play Store U Otras Versiones Que Estamos Alojando. Además, Puede Descargar Sin Registro Y No Se Requiere Inicio De Sesión.

Tenemos Más Que Dispositivos Disponibles De 2000+ Para Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Con Tantas Opciones, Es Fácil Para Usted Elegir Juegos O Software Que Se Ajusten A Su Dispositivo.

Puede Ser Útil Si Hay Restricciones De País O Restricciones Del Lado De Su Dispositivo En La Tienda De Aplicaciones De Google.

Qué Hay De Nuevo


• Added support to specify alternative bar weights (e.g., home vs. gym).
• Users can now easily toggle between saved bar weights during a 5x5 strength workout session.
• Provides flexibility for training in different environments without needing to manually reconfigure bar settings each time.

Califique Y Revise En Google Play Store


4.6
891 Total
5 76.4
4 16.8
3 3.9
2 0
1 2.9

Número Total De Calificaciones

Número Total De Usuarios Activos Calificados Para: 5x5 Workout Logger

Número Total De Instalaciones (*Estimado)

Estimación Del Número Total De Instalaciones En Google Play, Aproximado Del Número De Clasificaciones E Instalación De Límites Logrados En Google Play.

Comentarios Recientes

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Un usuario de Google

en general esta bien, pero hay cosas muy basicas como el tiempo diferente para series de calentamiento y tiempo diferente para series efectivas que no estan disponibles en la version gratuita. Si cambian esto en la siguiente actualizacion le dare 5 estrellas.

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Un usuario de Google

Excelente!!!! En ocaciones no suena o vibra al terminar el timer cuando la pantalla del equipo se encuentea apagda.

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Fernando Arevalo

Muy buena aplicación y la opción de agregar ejercicios auxiliares la hace excelente

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Chema lozano Fernández

Muy bien una pena no esté en castellano

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Victor Rivera

Me gustaría que este en español. Hay alguna otra versión? Hace unos años la había encontrado en español pero ahora ya no

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Un usuario de Google

Compre la licencia. No me arrepiento. Cumple con los requerimientos

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Carlos Matias Ventura

Se ve muy buena, voy a probarla un tiempo

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Un usuario de Google

Excelente Aplicacion, muy recomendalbe