4 Minutes Work (TABATA timer)

Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: 4 Minutes Work (TABATA timer), Desarrollado Por West-Hino. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es 8.3, Actualizada En 09/09/2025 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: 4 Minutes Work (TABATA timer). Logró Más De 40 Mil Instalaciones. 4 Minutes Work (TABATA timer) Actualmente Tiene Revisiones De 96, Calificación Promedio De 4.0 Estrellas

El entrenamiento Tabata es un tipo de entrenamiento por intervalos en el que realizas un total de 8 series (4 minutos en total) de 20 segundos de ejercicio de alta intensidad y 10 segundos de descanso (total 4 minutos). Un tipo de método de entrenamiento en el que se pueden obtener efectos de ejercicio extremadamente altos en un corto período de tiempo.

Esta aplicación le notifica el inicio del ejercicio y el descanso con un sonido de notificación y es compatible con el entrenamiento Tabata.

El día que entrenó está marcado con un círculo en el calendario, por lo que puede ver su estado de ejercicio para el mes actual de un vistazo.

Puede especificar su música favorita como BGM.
Si escuchas canciones con un tempo que coincida con tu entrenamiento, tu tensión aumentará y tu motivación aumentará.

*Antes de hacer ejercicio, afloje su cuerpo estirándose.
Si tiene una enfermedad cardíaca, presión arterial alta o dolor en las articulaciones, consulte a su médico antes de usar.

Utilizamos la siguiente fuente de sonido gratuita similar a un sitio para el sonido de notificación.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Gracias por tu oferta.

■Acerca de los permisos
Esta aplicación utiliza los siguientes permisos para proporcionar varios servicios. La información personal no se enviará fuera de la aplicación ni se proporcionará a terceros.

・Acceso a música y audio
Es necesario cuando se reproduce la fuente de sonido almacenada.

■Notas
Tenga en cuenta que no somos responsables de ningún problema o daño causado por esta aplicación.

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