Reflection: AI Journal & Coach
مربی هوش مصنوعی و دفترچه خاطرات خصوصی شما برای سلامت روان، اضطراب و مراقبت از خود.
اطلاعات برنامه
توضیح برنامه
تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Reflection: AI Journal & Coach ، ساخته شده توسط Reflection.app. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 6.14.0 است که در 03/11/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Reflection: AI Journal & Coach. بیش از 82 هزار نصب به دست آمد. Reflection: AI Journal & Coach در حال حاضر 2 هزار بررسی ، میانگین امتیاز 4.6 ستاره دارد
پتانسیل خود را با Reflection، ژورنال برتر هوش مصنوعی و مربی هوش مصنوعی که برای راهنمایی بیشتر شما طراحی شده است، باز کنید.برنامه ما چیزی بیش از یک دفتر خاطرات خصوصی است. این ابزار شخصی شما برای ایجاد عادات قدرتمند خودمراقبتی، بهبود سلامت روان شما و یافتن وضوح از طریق تأمل روزانه است.
ژورنال هدایت‌شده ما صدها پیام روزانه را ارائه می‌کند تا به شما کمک کند افکار خود را کشف کنید، اضطراب را مدیریت کنید، و تمرین قدردانی قدرتمندی را پرورش دهید.
با مربی ژورنال هوش مصنوعی خود ملاقات کنید
نوشته خود را به مکالمه با مربی هوش مصنوعی شخصی خود تبدیل کنید. همراه هوشمند ما راهنمایی های شخصی و بینش های زمان واقعی را ارائه می دهد تا به شما کمک کند دنیای درونی خود را کشف کنید.
• سوالات شخصی‌شده دریافت کنید: هوش مصنوعی ما هنگام نوشتن در ژورنال هدایت‌شده خود، اعلان‌های بی‌درنگ ارائه می‌کند، و به شما کمک می‌کند افکار را بررسی کنید و دیدگاه‌های جدیدی را کشف کنید.
• از مجله خود هر چیزی بپرسید: فراتر از جستجوی ساده بروید. الگوهای پنهان در سفر سلامت روان خود را کشف کنید و افکار درهم ریخته را در ایده های مختصر ترکیب کنید.
مسیر شما به سوی رشد و سلامتی شخصی
• مدیریت اضطراب و استرس: از روزنامه هدایت‌شده و درخواست‌های روزانه ما به عنوان ابزاری برای مدیریت احساسات دشوار و یافتن حس آرامش استفاده کنید.
• عادات خودمراقبتی بسازید: با برنامه اختصاصی مراقبت از خود که برای سلامتی شما طراحی شده است، تمرینی سازگار و متحول کننده زندگی ایجاد کنید.
• بهبود سلامت روان: یک فضای خصوصی و امن برای پردازش افکار و احساسات، که آن را به همراهی عالی برای سفر سلامت روان شما تبدیل می کند.
عشق مشتری
"بهترین برنامه برای ژورنال...و من بسیاری را امتحان کرده ام. Reflection ابزاری ساده با تمام ویژگی های مورد نیاز من است، بدون درهم و برهمی. من روزانه از آن برای یادداشت افکار، غواصی عمیق تر با راهنماها یا درخواست ها استفاده می کنم. طراحی بصری و بینش را دوست دارم. من در مورد برنامه ها بسیار حساس هستم - از شما برای چنین ابزار خوبی برای journal متشکرم."
یک دفتر خاطرات ایمن و خصوصی برای افکار شما
افکار شما فقط برای چشمان شماست. هر ورودی در دفتر خاطرات خصوصی شما رمزگذاری شده است و می توان آن را با یک پین یا بیومتریک ایمن کرد. تعهد ما به حفظ حریم خصوصی تضمین می‌کند که بازتاب شخصی و داده‌های سلامت روان شما امن بماند.
ویژگی های کلیدی:
• مربی هوشمند هوش مصنوعی: یک ژورنال هوشمند که به شما کمک می کند یاد بگیرید و رشد کنید.
• پیشنهادهای روزانه: سوالات معنادار برای جرقه زدن بازتاب روزانه شما.
• برنامه های هدایت شده: راهنماهای ساختاریافته برای اضطراب، قدردانی، و ذهن آگاهی.
• دفتر خاطرات صدا به متن: به راحتی افکار را در دفتر خاطرات خصوصی خود ثبت کنید.
• حریم خصوصی و امنیت کامل: فضای قفل شده و ایمن برای آرامش خاطر شما.
• Cross-Platform Sync: به ژورنال راهنمای خود در هر دستگاهی دسترسی داشته باشید.
• کنترل کامل داده: گزینه‌های آسان واردات و صادرات.
ما مشتاق هستیم که مزایای ژورنال نویسی را در دسترس قرار دهیم. ما معتقدیم که تمرین مداوم خودمراقبتی، که توسط ژورنال AI بزرگ پشتیبانی می‌شود، کلید سلامت روان قوی است.
برای شروع سفر خود آماده اید؟
Reflection را همین امروز دانلود کنید و افکار خود را به وضوح تبدیل کنید.
ما در حال حاضر نسخه 6.14.0 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.
ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.
در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.
چه جدید است
This update brings delights and performance improvements throughout the app. We've refreshed the design with liquid-glass inspired details and gave the editor a more intuitive, spacious feel.
Streamlined transcription flow, better error recovery, cleaner layout with smarter AI integration, repositioned save button and date for better flow.
Love using Reflection? We'd appreciate a review! Questions? Reach us at [email protected].
Streamlined transcription flow, better error recovery, cleaner layout with smarter AI integration, repositioned save button and date for better flow.
Love using Reflection? We'd appreciate a review! Questions? Reach us at [email protected].
نظرات اخیر
Lori G
I originally gave a 3-star review due to the app not working properly. Since then, Kim from customer service has been emailing me to fix the issue. Even if the update today or in the future doesn't fix the problem, I'd still give a 5-star review. This is the best journal app available. I absolutely love it. It's easy to use, has writing prompts, and saves each journal entry separately. I have tried other journal apps, and they're terrible. This is the only journal app I'll ever use or recommend.
tyler
I love this app so much, but it seems like things that once were are no longer. certain features appear to vanish out of nowhere, and the AI is extremely unreliable in terms of the search function. beyond that, it's great, and I am deeply grateful for the income scale pricing for premium.
Alexandra
Love the app, it would be perfect if we could change the size of the text and the space between the lines tho. I don't want to turn the whole phone font size extremely small just to have the size a little smaller and therefore better view of what I'm writing. 🙏
P.M.D.C 123
after the update, I tried opening the app several times but I kept closing and didn't even proceed further. It kept closing overtime I pressed. Because of this reason, I uninstalled the app. but it was okay before all of this happened. It was a great journal. But I hope they fix this issue. I did email your team as well.
Monica Hilliard
I wish rich text was a part of the free app functionality, like in the web app. But otherwise, I'm enjoying this product... would be nice to have a calendar too. I don't see that function so far.
Krissy Radziminski
I tried a few journaling apps before settling on this one. This app ticks all the boxes. I can share entries, tag them, sync across devices, and the minimalist style makes it easy to journal. I absolutely love the end of month review. It really helped me assess where I'm at and also see how I overcame obstacles earlier in the month, things I'd already forgotten about. Completely satisfied.
Emma Hanson
Seems great so far, I'm always wearing of apps that demand this review early on, but I understand the incentive. It has an attractive layout, engaging prompts (my main attraction to its marketing) and the free version is fulfilling by itself. The premium additions are tempting, I might splurge for it one of these days, but by itself, it's a great daily journalling app.
Elizabeth Marie Holmes
Just downloaded and haven't purchased the premium but so far so good. I've done one entry and I can really tell that I'm going to enjoy this. After one journal entry on self reflection I can honestly say I actually feel somewhat better about my journey to self love!