Foot Health Guide
ماساژ پا یا رفلکسولوژی پا منشا چینی دارد.
اطلاعات برنامه
توضیح برنامه
تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Foot Health Guide ، ساخته شده توسط Cool App Developer. ذکر شده در گروه بهداشت و تناسب اندام. نسخه فعلی 1.0 است که در 15/11/2019 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Foot Health Guide. بیش از 18 نصب به دست آمد. Foot Health Guide در حال حاضر 1 بررسی ، میانگین امتیاز 5.0 ستاره دارد
اهمیت پاهای شمابرای بسیاری، اولین قدم برای سلامتی بهتر با مراقبت بهتر از پا شروع می‌شود.
این به ویژه در مورد 20.8 میلیون آمریکایی که دیابت دارند صادق است، که 6.2 میلیون از آنها هنوز تشخیص داده نشده اند.
حفظ پاهای سالم، بخش مهمی از خودمراقبتی دیابت است. از آنجایی که دیابت بر اعصاب و رگ‌های خونی پا تأثیر می‌گذارد، یک رژیم مراقبت روزانه می‌تواند به پیشگیری از مشکلات پزشکی جدی مانند نوروپاتی، گردش خون ضعیف و سایر عوارضی که می‌تواند منجر به قطع عضو شود، کمک کند.
برای ارائه اطلاعات عملی مراقبت از پا، انجمن دیابت آمریکا «101 نکته در مورد مراقبت از پا برای افراد مبتلا به دیابت، ویرایش دوم» (14.95 دلار) را توسط نیل ام منتشر کرده است. scheffler، dpm، facfas، fapwca و jessie h. ahroni, ph.d., arnp, cde, bc-adm.
این کتاب اطلاعات لازم را برای مراقبت روزانه ارائه می‌کند و در عین حال تغییراتی را که می‌تواند منجر به مشکلات جدی شود را می‌شناسد.
در قالبی آسان‌خوان، این کتاب مشکلات رایج پا، اقدامات پیشگیرانه، پیشگیری از وزن و مشکلات پا، شستن پا، شستن پا، تغییرات پا در اثر افزایش سن را پوشش می‌دهد. پوشیدن کفش و جوراب مناسب، درمان مشکلات جزئی پا، ورزش و شناسایی مشکلات عمده.
دکتر گفت: «این کتاب منبعی حیاتی برای افراد مبتلا به دیابت است که به نجات بسیاری از قطع عضوهای غیرضروری کمک می‌کند. به‌ویژه از آنجایی که میزان مرگ و میر دو تا پنج ساله پس از قطع عضو بسیار بالا است، ما می‌خواهیم جان بسیاری را نیز نجات دهیم.» شفلر
در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک می‌کند مراقبت از پاهای خود را شروع کنید:
• با تیم مراقبت‌های بهداشتی خود کار کنید تا گلوکز خون خود را در محدوده هدف خود نگه دارید.
• پاهای خود را هر روز چک کنید. به پاهای برهنه خود برای لکه های قرمز، بریدگی، تورم و تاول نگاه کنید.
• فعال تر باشید. برنامه فعالیت بدنی خود را با تیم سلامت خود برنامه ریزی کنید.
• پاهای خود را هر روز بشویید. آنها را با دقت خشک کنید، به خصوص بین انگشتان پا.
• پوست خود را نرم و صاف نگه دارید. لوسیون پوست را روی پاهای خود بمالید، اما نه بین انگشتان پا.
• ناخن‌های پای خود را مستقیماً کوتاه کنید و لبه‌های آن را با سمباده یا سوهان ناخن سوهان بزنید.
• همیشه کفش و جوراب بپوشید. هرگز پابرهنه راه نرو
ما در حال حاضر نسخه 1.0 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.
ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.
در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.
چه جدید است
Download this app now!
