Tips for good posture

وضعیت خوب و وضعیت وضعیت خوبی است که بدن خود را به صورت قائم نگه می دارد

اطلاعات برنامه

نسخه :

1.1

دسته :

کتاب‌ها و منابع

بروزرسانی :

December 04, 2020

نصب کردن :

111

توسعه دهنده :

DhadbadatiApps

به اندروید نیاز دارد :

Android 4.1+

امتیاز محتوا :

Everyone

بارگیری کردن APK

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Tips for good posture ، ساخته شده توسط DhadbadatiApps. ذکر شده در گروه کتاب‌ها و منابع. نسخه فعلی 1.1 است که در 04/12/2020 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Tips for good posture. بیش از 111 نصب به دست آمد. Tips for good posture در حال حاضر 1 بررسی ، میانگین امتیاز 5.0 ستاره دارد

وضعیت وضعیتی است که در آن شما در هنگام ایستادن ، نشستن یا دراز کشیدن بدن خود را به صورت قائم در برابر گرانش نگه می دارید. وضعیت خوب شامل آموزش بدن شما برای ایستادن ، پیاده روی ، نشستن و دراز کشیدن در موقعیت هایی است که کمترین فشار در حین حرکات یا فعالیت های تحمل وزن بر روی عضلات و رباط ها قرار می گیرد.

وضعیت خوب کار بیشتری انجام می دهد تا شما را جوان تر به نظر برساند ، زیرا سالها می گذرد تا یک چهره یا بوتاکس. و فواید حفظ سلامت استخوان شما بسیار بیشتر از عمق پوست است. دستورالعمل های بهبود وضعیت وضعیت و ارگونومی را بیاموزید ، به خصوص برای کسانی که ساعات طولانی در یک صندلی اداری می نشینند. با وجود اهمیت داشتن وضعیت خوب ، اکثر ما برای بهبود آن کاری انجام نمی دهیم. ما به زندگی خود با پشت های محکم و باسن نامتعادل می رویم و با درد مقابله می کنیم زیرا فکر می کنیم طبیعی است. با درک وضعیت مناسب ، می توانید در مورد انحرافات خلقی خود بیاموزید و مشخص کنید که کدام تمرین های اصلاحی برای بهبود تراز شما بهتر کار خواهد کرد. با تراز صحیح و وضعیت خوب ، آسانسورهای شما قوی تر خواهند بود ، عضلات شما با کارآمدتر کار می کنند ، شما به جلوگیری از درد و آسیب دیدگی کمک می کنید و به نظر می رسد و احساس بسیار بهتری خواهید کرد.

ما در حال حاضر نسخه 1.1 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.