How to Be More Assertive

ما می خواهیم نکات اساسی در مورد چگونگی اطمینان بیشتر به اشتراک بگذاریم

اطلاعات برنامه

نسخه :

1.0.0

دسته :

کتاب‌ها و منابع

بروزرسانی :

November 04, 2019

نصب کردن :

430

توسعه دهنده :

The Future Dev

به اندروید نیاز دارد :

Android 4.1+

امتیاز محتوا :

Everyone 10+

بارگیری کردن APK

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: How to Be More Assertive ، ساخته شده توسط The Future Dev. ذکر شده در گروه کتاب‌ها و منابع. نسخه فعلی 1.0.0 است که در 04/11/2019 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: How to Be More Assertive. بیش از 430 نصب به دست آمد. How to Be More Assertive در حال حاضر 1 بررسی ، میانگین امتیاز 5.0 ستاره دارد

چگونه می توان بیشتر ادعا کرد ، چند بار از وضعیتی که احساس سوء تفاهم کرده اید یا "ادامه کار" را دور کرده اید ، دور شده اید؟ بسیاری از ما دوست داریم یاد بگیریم که چگونه حامی تر باشیم اما همیشه شجاعت اعتقادات خود را آسان نیست. گاهی اوقات ، بهترین پسر یا دختر می تواند آخرین بار را تمام کند ، فقط به این دلیل که آنها قدرت خود را برای ادعای خود ندارند. کار

ما می خواهیم نکات اساسی را در مورد چگونگی اطمینان بیشتر به اشتراک بگذاریم ، برای کمک به کسانی که دوست دارند روابط خود را تقویت کنند ، درگیری و استرس را کاهش دهند و نحوه برقراری ارتباط با افراد اطراف خود را بهبود بخشند. قسمت ؛

b برای رفتار است - رفتاری را که باعث نگرانی شما می شود ، به عنوان مثال شناسایی کنید. "من احساس کردم که شما بی حس هستید".
f برای احساسات است - احساساتی را که این رفتار تحریک می کند ، شناسایی کنید ، به عنوان مثال. "من احساس صدمه و عصبانیت کردم"
g برای راهنما است - کسانی را که مسئول رفتاری را که ترجیح می دهید ، به عنوان مثال راهنمایی کنید. "من می خواهم که شما بیشتر مورد توجه قرار بگیرید." این به شما کمک می کند تا یکدیگر را بهتر درک کنید. ذهن خود را صحبت کنید اما با آن مودب باشید ، از لحنی محکم اما دلپذیر استفاده کنید. قاطع تر بودن نباید بی ادب به نظر برسد - ممکن است هم مستقیم و هم احترام باشد. هرگز ادعا را با پرخاشگری یا فشار اشتباه نکنید. سازش غالباً ابزاری مفید در ارتباطات سالم است.

آن را ساده نگه دارید و احساس نمی کنید

اگر از یک وضعیت ناراضی هستید یا احساس می کنید که یک درخواست ناعادلانه است ، احساس نمی کنید که با آن همراه شوید. وقتی احساس می کنید باید به چیزی بگویید "نه" ، خود را با جزئیات غیر ضروری توضیح ندهید - به واقعیت ساده بپیوندید. شما به آنها توضیحی پیچیده در مورد دلیل این امر بدهکار نیستید. این به شما کمک می کند تا در پاسخ ساده شما ، به عنوان مثال "من دوست دارم به شما کمک کنم اما می ترسم امروز خیلی شلوغ باشم" (آنها نیازی به شنیدن لیستی از کارهایی که باید انجام دهید). زبان بدن شما باید آنچه را که می گویید منعکس کند. سعی کنید استراحت کنید ، بلند بایستید و همیشه به مردم نگاه کنید - متوجه خواهید شد که آنها بسیار مثبت تر پاسخ می دهند.

ما در حال حاضر نسخه 1.0.0 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.