HIIT interval training timer

این برنامه کرونومتر برای آموزش فاصله است (HIIT، SIT، HIIE، ETC ...)

اطلاعات برنامه

نسخه :

15.1.0

دسته :

روش زندگی

بروزرسانی :

December 08, 2024

نصب کردن :

189,729

توسعه دهنده :

Galaxy studio apps

به اندروید نیاز دارد :

Android 4.1+

امتیاز محتوا :

Everyone

Get it on :

بارگیری کردن APK

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: HIIT interval training timer ، ساخته شده توسط Galaxy studio apps. ذکر شده در گروه روش زندگی. نسخه فعلی 15.1.0 است که در 08/12/2024 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: HIIT interval training timer. بیش از 190 هزار نصب به دست آمد. HIIT interval training timer در حال حاضر 2 هزار بررسی ، میانگین امتیاز 4.6 ستاره دارد

💪⏱️اینتروال تایمر تمرین HIIT - تناسب اندام خود را بالا ببرید ⏱️💪 برنامه HIIT Interval Timer همراه کامل شما برای تمرینات تناوبی با شدت بالا و فراتر از آن است.

چه به وزنه‌برداری، تاباتا، کراس فیت، دویدن یا سایر فعالیت‌های تناسب اندام علاقه‌مند باشید، این برنامه تمرینی Interval Timer - HIIT Workout به شما کمک می‌کند محدودیت‌های خود را کنار بگذارید و هر ثانیه پیشرفت خود را پیگیری کنید.

HIIT چیست؟تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) یک استراتژی تمرینی قدرتمند است که دوره‌های ریکاوری کوتاه مدت را به طور متناوب انجام می‌دهد.

این رویکرد اثبات شده کالری می سوزاند، استقامت را افزایش می دهد و در کمترین زمان قدرت ایجاد می کند. چه یک ورزشکار مبتدی یا یک ورزشکار باتجربه باشید، تمرینات HIIT برای دستیابی به اهداف تناسب اندام شما قابل تنظیم و موثر هستند.

ویژگی های کلیدی تایمر فاصله - برنامه تمرینی HIIT:
💪تایمر HIIT قابل تنظیم:
ساعت HIIT خود را طوری تنظیم کنید که با روال تمرینی شما مطابقت داشته باشد. فواصل کار و استراحت، تکرارها و چرخه‌ها را متناسب با تمرین‌هایی مانند دوی سرعت، بورپی یا تمرینات قدرتی تعریف کنید.

💪تایمر تمرین اینتروال همه کاره:
از این برنامه برای انواع تمرینات اینتروال از جمله تنظیمات تایمر تاباتا، جلسات وزنه برداری و تمرینات قلبی استفاده کنید.

💪رابط ساده و بصری:
طراحی کاربرپسند ما تضمین می‌کند که هرکسی می‌تواند یک جلسه تمرین فاصله‌ای HIIT را در چند ثانیه راه‌اندازی کند، بدون نیاز به دانش فنی.

💪به طور یکپارچه در پس زمینه اجرا می شود:
چند کار را به راحتی انجام دهید - تایمر HIIT شما در پس زمینه کار می کند در حالی که به لیست پخش تمرینی یا پادکست مورد علاقه خود گوش می دهید.

💪نشانه های بصری و صوتی:
با نشانگرهای تصویری واضح و اعلان‌های صوتی که شما را در طول تمرینات HIIT در مسیر نگه می‌دارند، بر عملکرد خود متمرکز بمانید.

💪بهینه شده برای هر سطح تناسب اندام:
چه تازه وارد تناسب اندام باشید و چه یک ورزشکار باتجربه، تایمر تمرین اینتروال ما با نیازهای شما سازگار است. از کوچک شروع کنید و با پیشرفت، فواصل زمانی خود را مطابق با استقامت و قدرت رو به رشد خود تنظیم کنید.

تایمر فاصله HIIT ما را انتخاب کنید
🏅مناسب برای تمرینات تناوبی با شدت بالا در تمام سبک های تناسب اندام.
🏅سبک و آسان برای استفاده، بدون حواس پرتی غیر ضروری.
🏅برای روتین های مختلف تمرینی، از تاباتا گرفته تا تمرینات قدرتی، کار می کند.
🏅با پیگیری کارآمد فواصل زمانی خود، سفر تناسب اندام شما را افزایش می دهد.

طراحی شده برای تطبیق پذیری
این برنامه فقط یک ساعت HIIT نیست، بلکه ابزار همه کاره شما برای روتین های تناسب اندام مبتنی بر زمان است. چه در حال انجام یوگا، چه دویدن یا انجام یک جلسه تایمر تاباتا باشید، این برنامه دقت و انعطاف‌پذیری لازم را ارائه می‌کند.

نحوه شروع:
برنامه را دانلود کنید و تنظیمات را باز کنید.
با تنظیم مدت زمان و چرخه کار/استراحت، تایمر فاصله HIIT خود را سفارشی کنید.
شروع را بزنید و روی تمرین خود تمرکز کنید در حالی که برنامه زمان را پیگیری می کند.
تمرینات HIIT خود را انجام دهید و از نتایج لذت ببرید!

⏱️روال تمرینی خود را امروز متحول کنید!⏱️
برنامه HIIT Interval Timer سفر تناسب اندام شما را موثرتر و لذت بخش تر می کند. خواه هدف شما سوزاندن چربی، عضله سازی یا افزایش استقامت باشد، این برنامه با دقت و سهولت از اهداف شما پشتیبانی می کند.

اکنون دانلود کنید و تمرینات HIIT خود را شروع کنید!
برای تجربه قدرت تغییردهنده تمرینات تناوبی با شدت بالا آماده شوید.

همین امروز برنامه HIIT Interval Timer را دانلود کنید و اولین قدم را به سمت سلامتی و تناسب اندام خود بردارید.

ما در حال حاضر نسخه 15.1.0 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.

نرخ و بررسی در فروشگاه Google Play

4.6

1,585 مجموع

5 85.3

4 5.7

3 1.1

2 2.3

1 5.7

تعداد کل رتبه بندی ها

تعداد کل کاربران فعال برای: HIIT interval training timer

تعداد کل نصب ها (*تخمین زده شده)

تخمین تعداد کل نصب ها در Google Play, تقریبی از تعداد رتبه بندی ها و نصب مرزهای حاصل از Google Play.

نظرات اخیر

A Google user

Looks good but! So a simple point of view this looks quite good. The problem is when I save a routine I click on load and it just says Load List with nothing to show. Where is it saving these files to and why aren't they showing?

A Google user

Love the simplicity. But does not save routines, it's broken. Ability to change the sound tone would be a nice option.

A Google user

This is the best application from timer hiit. Because I can everything set and the application and sounds work when phone is asleep. Thank you very much for application. I regards :)