Kegel Exercises

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Kegel Exercises, Kehittänyt Health Fitness and Tutorials. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.2, Päivitetty 18/03/2020 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Kegel Exercises. Saavutettu Yli 6 Tuhat Asennuksen. Kegel Exercises: Lla On Tällä Hetkellä 7 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 4.3 Tähdet

Kegel-harjoitukset voivat auttaa estämään tai hallitsemaan virtsankarkailua ja muita lantion lihasongelmia. tässä on sovellus, joka selittää, kuinka kegel-harjoituksia tehdään oikein.
Jos teet kegel-harjoituksia säännöllisesti, voit vahvistaa huomattavasti lantionpohjan lihaksia. Kun sinulla on vahvat lantionpohjan lihakset, saatat pystyä vähentämään virtsan ja suolen inkontinenssia ja parantamaan seksuaalista terveyttäsi.

Kegel-harjoitukset auttavat vahvistamaan lihaksia, joita monet tekijät voivat heikentää, kuten raskaus, synnytys, leikkaus, ikääntyminen ja ylipaino.
Tämä sovellus opettaa sinulle kegel-harjoituksia, jotka voivat auttaa torjumaan lantionpohjan ongelmia, kuten virtsan ja ulosteen pidätyskyvyttömyyttä, ja parantamaan seksielämääsi.

Kegel-harjoitukset voivat parantaa seksielämääsi ja lantionpohjan ongelmia, mukaan lukien inkontinenssi. tärkeintä on tottua tekemään niitä joka päivä, jotta näet tuloksia.

Kegel-harjoitukset -sovellus tarjoaa kaikki tiedot tästä aiheesta
Kegel-harjoitusten esittely
 Kegel-harjoitukset miehille
ydinharjoitukset
harjoitteluharjoitukset
kestävyyden kehittäminen
vinkkejä ja varoituksia naisille harjoitukset
Kegel-harjoitusten tekeminen
tulosten saaminen
vinkkejä ja varoituksia

 Kegel-harjoitukset
purista ja pidä
silta
kaksoisjalan nosto
yksi jalan nosto
kääntöpuristus
simpukka
lepatuspotkut{
sc.

Read more