Yoga Exercises for Computer Users Guide

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Yoga Exercises for Computer Users Guide, Kehittänyt Modeling Labs Experiments Studio. Listattu Lääketiede -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.0, Päivitetty 20/06/2021 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Yoga Exercises for Computer Users Guide. Saavutettu Yli 20 Asennuksen. Yoga Exercises for Computer Users Guide: Lla On Tällä Hetkellä 1 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 5.0 Tähdet

Opi joogaasennot, jotka voit tehdä työpöydälläsi lievittääksesi stressiä!

Jooga poseeraa, jotka lupaavat rauhoittavan helpotusta, jos olet koukussa tietokoneen yli koko päivän.

istuu tietokoneen edessä pitkien tuntien ajan voi johtaa kehon kaaoksen. Työn stressin tappava yhdistelmä ja jatkuvan tietokoneen käytön fyysiset vaatimukset ovat tuskallisesti vahingollisia.
Periaatteessa istuen huonon asennon kanssa liian kauan, stressin alla, tasoittaa tietä elämänsä heittämiseen ja henkisiin kysymyksiin.

Tämän joogan säännöllinen käytäntö tietokoneen käyttäjien sekvenssille voisi estää ja hallita toistuvaa rasitusvauraa.
Tämä sekvenssi käsittää tietyt asennot, hengitystekniikka ja yksinkertainen jooga mudra, joiden yhdistäminen voi olla hyödyllistä eri tavoin.

Read more