Lumen - Metabolic Coach

Lumen - Metabolic Coach

Hakkeroi aineenvaihduntaasi

Sovellustiedot


3.8.4
October 26, 2025
Android 5.0+
Everyone
Get Lumen - Metabolic Coach for Free on Google Play

Advertisement

Sovelluskuvaus


Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Lumen - Metabolic Coach, Kehittänyt Lumen.me. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 3.8.4, Päivitetty 26/10/2025 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Lumen - Metabolic Coach. Saavutettu Yli 121 Tuhat Asennuksen. Lumen - Metabolic Coach: Lla On Tällä Hetkellä 3 Tuhat Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 4.5 Tähdet

Haluatko hallita aineenvaihduntaasi, laihtua ja elää terveellisempää elämäntapaa?
Lumenin henkilökohtaisen aineenvaihduntavalmentajan avulla voit!

Lumen on maailman ensimmäinen laite, joka mittaa, polttaako kehosi rasvoja vai hiilihydraatteja – yhdellä hengityksellä. Sano hyvästit arvauksille ja tervetuloa reaaliaikaisiin aineenvaihdunnan oivalluksiin, räätälöityihin päivittäisiin ravitsemussuunnitelmiin sekä syömissuosituksiin ja milloin.

Suoran pääsyn aineenvaihduntaan käden ulottuvilla, ominaisuudet opastavat sinua nopeuttamaan aineenvaihduntaa, pitämään sinut motivoituneena saavuttamaan terveystavoitteesi ja tuntemaan olosi parhaaksi.

KAIKKI MITÄ TARVITSET AINEENVAIHTOSI HAKKOASI

Ominaisuuksiin kuuluu:
* Reaaliaikaiset aineenvaihduntatiedot, jotka ohjaavat sinua matkallasi
* Henkilökohtaiset päivittäiset ravitsemussuunnitelmat
* Elintapasuosituksia nukkumiseen, harjoitteluun, paastoon ja muihin
* Mukautettavat kappaleet tavoitteidesi saavuttamiseksi
* Terveellisten tapojen rakentaminen
* Edistymisen seuranta
* Kuukausittainen sykliseuranta
* Sitoutunut yhteisö tukea ja keskusteluja varten


Tämä sovellus integroituu terveyssovelluksiin synkronoidakseen tietojasi aktiivisuudestasi ja unestasi.


SOPIVAT SUUNNITELMAT KAIKILLE


Me Lumenilla uskomme henkilökohtaiseen lähestymistapaan terveyteen. Siksi tarjoamme erilaisia ​​suunnitelmia, jotka on suunniteltu sopimaan ainutlaatuisiin tavoitteisiisi, olipa kyseessä sitten painonpudotus, kuntosuorituskyky tai aineenvaihdunnan terveytesi parantaminen. Edistymisseurantamme ja terveellisiin tapoihin vaikuttavilla vaikutteillamme saat menestymiseen tarvitsemasi tuen.




TYÖSKENTELY PAINONPUHDISTUSMATKAAN


Makroseuraamalla aterioitasi voit jatkaa rakastamiesi aterioiden nauttimista uudella näkemyksellä ja terveellisemmällä suhteella ruokaan ja itseesi!


HENKILÖKOHTAISET RAVINTOSUUNNITELMAT & ATERIASUUNNITTELU


Lumen seuraa aineenvaihduntaasi, mutta se on myös tehokas työkalu ravitsemus-, kunto- ja yleisen hyvinvoinnin hallintaan. Sovellus sisältää interaktiivisia ominaisuuksia, jotka auttavat sinua pysymään ravitsemustavoitteidesi tiellä, kuten ateriasuunnittelu ja reseptiehdotukset.



TÄYTÄMINEN ENNEN JA VÄLITTÖMÄN TREENIÄ

Älä anna energiatason estää sinua saavuttamasta harjoitustavoitteitasi. Lumen antaa sinulle reaaliaikaisia ​​tietoja kehosi polttoaineen käytöstä, joten tiedät tarkalleen, milloin käydä kuntosalilla ja milloin levätä. Lumen tasot opastavat sinua selvittämään, onko sinulla tarpeeksi energiaa vai tarvitsetko tankkaamista ennen harjoittelua.

TIETEELLISESTI TUKEVAT


Jos pidät tieteestä puhumisesta – olemme olleet esillä vertaisarvioiduissa artikkeleissa ja olemme itse rakentaneet tutkimusta. Lumenin teknologian on tieteellisesti todistettu mittaavan tarkasti aineenvaihdunnan polttoaineen käyttöä verrattuna kultaiseen standardiin (RER) aineenvaihdunnan mittaamiseksi useissa validointitutkimuksissa.


PREMIUM SISÄLTÖ


Paranna tietosi kuntoasiantuntijoiden, valmentajien ja ravitsemusasiantuntijoiden informatiivisen videokirjastomme avulla.


MOTIVAATIO


Jokainen hengitysmittaus kertoo, mitä kehossasi tapahtuu. Nämä oivallukset auttavat sinua ylläpitämään motivaatiotasi ja neuvovat sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Joten, mitä sinä odotat? Lataa Lumen tänään ja aloita matkasi kohti terveellisempää ja onnellisempaa! Saat tarvitsemasi tuen ja opastuksen hallitaksesi aineenvaihduntaasi ja elääksesi parasta elämääsi.


Lumen on ollut esillä Forbesissa, BBC Newsissa, TechCrunchissa, Entrepreneur.comissa, Wired Magazinessa, Shape Magazinessa ja muissa julkaisuissa.

CES 2019 Best Reviews Award -palkinnon voittaja | Listattu 30 parhaan laitteen joukkoon CES 2019 | Esquire 2020 -tuotepalkinto

Huomaa:
Sinulla on oltava Lumen-laite, jotta voit käyttää tätä sovellusta. Voit tilata laitteesi osoitteesta www.lumen.me
Vaikka Lumen ei ole tarkoitettu lääketieteelliseksi laitteeksi, on suositeltavaa keskustella lääkärisi kanssa ennen minkään ravitsemussuunnitelman aloittamista.

Oletko kiinnostunut yhteistyöstä kanssamme? Ota meihin yhteyttä www.lumen.me/partners

Liity meihin ja aloita Lumen-matkasi tänään!
Tarjoamme Tällä Hetkellä Versiota 3.8.4. Tämä On Uusin, Optimoitu Versio. Se Sopii Monille Eri Laitteille. Ilmainen Lataa Suoraan Apk Google Play Kaupasta Tai Muista Isännöimistämme Versioista. Lisäksi Voit Ladata Ilman Rekisteröintiä Eikä Kirjautumista Vaadita.

Meillä On Enemmän Kuin 2000+ -Laitteita Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...: Lle Niin Monilla Vaihtoehdoilla. Sinun On Helppo Valita Laitteeseesi Sopivia Pelejä Tai Ohjelmistoja.

Se Voi Olla Hyödyllistä, Jos Google App -Kaupan Laitteen Sivulta On Olemassa Mitään Maamääräisiä Rajoituksia Tai Rajoituksia.

Mitä Uutta


Thanks for using Lumen! This update includes new features to keep you on track with your Lumen goals.

Arvio Ja Arvostelu Google Play Kaupassa


4.5
3,304 Kokonais-
5 74.4
4 14.5
3 2.8
2 3.2
1 5.2

Arvioiden Kokonaismäärä

Arvioitujen Aktiivisten Käyttäjien Kokonaismäärä: Lumen - Metabolic Coach

Asennusten Kokonaismäärä (*Arvioitu)

Arvio Google Play -Asennusten Kokonaismäärästä, Google Playssa Saavutettujen Luokitusten Lukumäärästä Ja Asennusrajoista.

Viimeaikaiset Kommentit

user
Nancie Perez

Very interesting data and gives you a macros plan for the day. For me that is helpful because I can stick a meal plan better with that knowledge. The food tracker isn't great, not super accurate or friendly to us, a little glitchy. The app is pleasant looking and full of cool info. The device is easy to use and has a long battery. It is ALL expensive. Only time will see if it actually helps me loose weight.

user
Evirix

I like the app and it made me realize just how unhealthy a lot of things I eat are. Since I started I've been losing weight just from eating better alone. My one gripe that keeps it from 5 stars is the schedule bias. I work night shift and don't go to bed until 5-6am every day and this app caters to people who go to bed in the evening and wake up in the morning. I can't set a bedtime reminder for 5am.

user
Jose Arroyo

Barely adequate. The meal tracking leaves a lot to be desired. It doesn't recognize some barcodes except for what's already in their system. If you make a mistake saving meal portions it has to be deleated and re-entered. The My Foods can't be edited/ deleted and the same foods keep being added to it. This app is very tedious, the only thing that works is the breath analyzer. I'm going to start using Lose-it for my meals. Why aren't there any smart scales that can connect to this?

user
Jean M

Support says they have done things but they are still not fixed!! Alert: I asked to cancel my recurring subscription EIGHT times, it still shows as active. And, theres no way to remove your credit card info!! Device itself works great, just to measure status each morning. 10/28/24UPDATE: Lumen reached out to let me know the issue is being worked on by IT. The problem is still not fixed this morning, but I agreed to wait a week before reaching out again.

user
Jeremiah Rotting

It's been pretty eye opening. Especially during periods of heavy training and knowing what my body needs, and then to get a first hand look at the metabolic process! Then learning to time that effect better for max efficiency. Like learning the optimum time to keep adding wood to a fire!

user
Rhonda Hakim

I love the tools it's giving me so far to see what my metabolism is doing and adjust. I do wish the food tracker part was as comprehensive as mynetdiary and fitbit or that it paired with them. Currently, I use those to track and then update. That said, this is still a game changer.

user
Nancy Garcia

What I have confirmed with using Lumen that I would greatly benefit from Intermittent Fasting (10 to 12 hrs to start). When I don't, I found myself feeling sluggish and bloated... this helps me learn what I am doing that is causing that and I change one thing at a time to tweak what I need to do for my health.

user
V Colón

The device has great technology & a supportive community, but the app falls short. It’s inefficient, requiring manual meal entries, & only tracks basic macros (carbs, fat, protein) while missing important metrics like sugar & sodium. Took hrs to log exercise/ steps/meals daily. The meal log lacks accuracy, as it doesn’t account for brand differences in nutritional content. $19/monthly $240/yr the app should be more integrated. I would not have purchased lumen if I knew how poor the app tech is.