5x5 Workout Logger

Kasvata voimaa ja lihaksia todistetulla 5x5-harjoitusohjelman suunnittelijalla ja seurantalaitteella

Sovellustiedot

Versio :

9.1.2

Luokka :

Terveys Ja Kuntoilu

Päivittää :

September 30, 2025

Asennus :

62,559

Kehittäjä :

SaraSoft

Vaatii Android :

Android 4.4+

Sisältöluokitus :

Everyone

Get it on :

Ladata APK

Sovelluskuvaus

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: 5x5 Workout Logger, Kehittänyt SaraSoft. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 9.1.2, Päivitetty 30/09/2025 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: 5x5 Workout Logger. Saavutettu Yli 63 Tuhat Asennuksen. 5x5 Workout Logger: Lla On Tällä Hetkellä 891 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 4.6 Tähdet

💪 Täydellinen 5x5 harjoitusloggerisi voiman ja lihasten rakentamiseen

5x5 Workout Logger on yksinkertaisin ja tehokkain sovellus, joka opastaa sinut läpi todistetun 5x5 painonnosto-ohjelman. Olitpa aloittelija tai keskitason nostaja, intuitiivinen kuntosaliseurantamme tekee kuntotavoitteidesi saavuttamisesta ja uusien PR:ien saavuttamisesta vaivatonta.

❓ Mikä on 5x5-harjoitusohjelma?
Tämä aika-testattu menetelmä keskittyy progressiiviseen ylikuormitukseen kolmella viikoittaisella koko kehon harjoituksella. Vuorottelet kahden rutiinin välillä (harjoittelu A ja B) ja keskityt näihin ydinyhdistelmiin:
• Kyykky
• Penkkipunnerrus
• Maastaveto
• Overhead Press
• Barbell Row

Lisäämällä tangon painoa jatkuvasti, rakennat voimaa ja lihasmassaa nopeasti.

🏆 Sovellus, joka tekee sinusta vahvemman ilman vaivaa
• Automaattiset 5x5-harjoitukset: Oikeat painot ja klassinen A/B-aikataulu. Näytä vain ja nosta.
• Progressiivinen ylikuormitus: Laskee automaattisesti seuraavat painot tasaisen nousun saavuttamiseksi.
• Intuitiivinen kirjaaminen: Tallenna sarjat, toistot ja painot puhtaalla kuntosalin ja lattian välisellä käyttöliittymällä.
• Visualisoi edistyminen: Kauniit kaaviot + henkilökohtainen paras seuranta.
• Levylaskin: Tiedä heti, mitkä levyt ladataan.
• Älykkäät ominaisuudet: Älykäs lepoajastin, mukautettavat lämmittelyt, automaattinen lataus.

🔒 Ei mainoksia. Ei tilauksia. Suurin yksityisyys.

• Henkilötietoja ei kerätä.
• Harjoitushistoria säilyy laitteessasi.
• Kertaostos Prolle – omista se ikuisesti.

🎁 Ilmaiset ominaisuudet
• Automaattisesti luodut harjoitukset ja painot
• Metrinen (kg) ja Imperial (lb) tuki
• Mukautetut aloituspainot
• Sisäänrakennettu lepoajastin
• Kehon painon seuranta
• Edistymiskaaviot
• Harjoituskalenterihistoria
• Ei mainoksia, ei rekisteröintiä

🚀 Pro-ominaisuudet (kerran avaus)
• Säädettävät painon lisäykset
• Painon muutokset harjoituksen aikana
• Painolevylaskin
• Pilvivarmuuskopiointi
• Tietojen vienti CSV-muotoon
• Apuharjoitukset ja mukautetut mallit
• Edistynyt eteneminen (automaattinen purku, sahahammas)
• Muokkaa aiempia kirjattuja harjoituksia
• Määritä sarjat (1–5 per harjoitus)
• One-Rep Max (1RM) -laskin
• Health Connect -integraatio

🔥 Lataa 5x5 Workout Logger tänään ja aloita matkasi kohti vahvempaa, terveempää itseäsi!

Tarvittavat luvat:
• SD-kortti: Luo varmuuskopioita.
• Internet: Sovelluksen sisäiset ostokset.

Tarjoamme Tällä Hetkellä Versiota 9.1.2. Tämä On Uusin, Optimoitu Versio. Se Sopii Monille Eri Laitteille. Ilmainen Lataa Suoraan Apk Google Play Kaupasta Tai Muista Isännöimistämme Versioista. Lisäksi Voit Ladata Ilman Rekisteröintiä Eikä Kirjautumista Vaadita.

Meillä On Enemmän Kuin 2000+ -Laitteita Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...: Lle Niin Monilla Vaihtoehdoilla. Sinun On Helppo Valita Laitteeseesi Sopivia Pelejä Tai Ohjelmistoja.

Se Voi Olla Hyödyllistä, Jos Google App -Kaupan Laitteen Sivulta On Olemassa Mitään Maamääräisiä Rajoituksia Tai Rajoituksia.

Mitä Uutta

• Added support to specify alternative bar weights (e.g., home vs. gym).
• Users can now easily toggle between saved bar weights during a 5x5 strength workout session.
• Provides flexibility for training in different environments without needing to manually reconfigure bar settings each time.