Overcoming Low Self-Esteem

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Overcoming Low Self-Esteem, Kehittänyt Trellisys.net. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.0.2, Päivitetty 04/04/2024 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Overcoming Low Self-Esteem. Saavutettu Yli 2 Tuhat Asennuksen. Overcoming Low Self-Esteem: Lla On Tällä Hetkellä 14 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 3.6 Tähdet

Matalan itsetunnon voittaminen antaa sinulle tuen, jota tarvitset luottamuksen lisäämiseksi. Itsearviointiasteikot auttavat sinua selvittämään, onko sinulla ongelmia alhaisella itsetuntolla. Yksinkertaiset työkalut auttavat sinua hallitsemaan omaa palautusohjelmaa kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) avulla. Online-luettelo tarjoaa suositeltua lukemista alhaiselle itsetuntolle, ja näitä kirjoja voi ostaa e-kirjoina käytettäväksi sovelluksen sisäänrakennetussa e-lukijassa.

Tämä helppo navigatiosovellus on peräisin bestsellereiden voittavan kirjasarjan julkaisijoilta. Nämä kirjat antavat ihmisille, joilla on erilaisia ​​yleisiä mielenterveysongelmia ja häiriöitä, jotta he voivat hallita elämäänsä. Jokaisen oppaan on kirjoittanut asiantuntija-ammattilainen, ja se käyttää kliinisesti todistettuja tekniikoita pitkäaikaisten ja vammaisten olosuhteiden hoitamiseen, sekä psykologisiin että fyysisiin.

Tämä sovellus on täysin ilmainen ja sen tarkoituksena on tukea terapiakurssia tai opastettua palautusohjelmaa lääkärin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Sitä voidaan käyttää kirjan rinnalla, joka ylittää matalan itsetunnon tai muut omatoimiset nimikkeet itseluottamuksen parantamiseksi.

Tämän sovelluksen ominaisuuksia voidaan käyttää kotona tai liikkeellä, ja vain muutaman minuutin kuluttua päivittäin näissä harjoituksissa voit rakentaa tietueen työkaluista ja tekniikoista, jotka työskentelevät sinulle ja pystyt asettamaan tavoitteet.

www.overcombing.co.uk vieraileva antaa sinulle myös pääsyn Robinsonin itseapujulkaisujen laajempaan luetteloon, neuvoja muille mielenterveysolosuhteille ja ladattavissa resursseina kirjojen valikoimasta.

Read more