Plyometric Exercises Guide
Exercices de poids corporel pliométriques puissants pour la force et la vitesse!
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Analyse Et Revue Des Applications Android: Plyometric Exercises Guide, Développée Par Modeling Labs Experiments Studio. Inscrit Dans La Catégorie Santé Et Remise En Forme. La Version Actuelle Est 1.0, Mise À Jour Le 20/06/2021 . Selon Les Avis Des Utilisateurs Sur Google Play: Plyometric Exercises Guide. Atteint Plus De 882 Installations. Plyometric Exercises Guide A Actuellement 1 Revues, Note Moyenne 5.0 Étoiles
De puissants exercices de poids corporel pliométriques pour la force et la vitesse!Apprenez à faire différents exercices pliométriques.
Les exercices pliométriques sont de puissants exercices aérobies utilisés pour augmenter votre vitesse, votre endurance et votre force. Ils vous obligent à exercer vos muscles à leur potentiel maximum en courte période.
Également connu sous le nom de formation de saut, les exercices pliométriques sont généralement destinés à des athlètes hautement entraînés ou à des personnes en condition physique maximale. Cependant, ils peuvent également être utilisés par des personnes souhaitant améliorer leur forme physique.
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