How to Reduce Blood Pressure Tips

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Comment réduire la pression artérielle - ces faits peuvent vous sauver la vie, selon l'American Heart Association, environ un adulte sur trois aux États-Unis souffre d'hypertension artérielle. Plus encore, près d'un tiers de ces Américains ne savent pas qu'ils l'ont développé. Souvent appelé «tueur silencieux», l'hypertension peut entraîner d'autres conditions graves si elle n'est pas traitée. Malheureusement, de nombreux Américains ne savent pas comment réduire la pression artérielle, donc la maladie progresse. Peut poser des questions à nos experts
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Les médecins fournissent des conseils médicaux approfondis et un traitement médicamenteux après le diagnostic. Par conséquent, chaque patient hypertendu apprendra efficacement à réduire l'hypertension artérielle. L'hypertension artérielle ne peut pas être guéri, mais elle peut être contrôlée par la mise en œuvre de médicaments normatifs et de modifications de style vie.

Il existe plusieurs types de médicaments anti-hypertenseurs que les médecins prescrivent selon les besoins individuels du patient . De plus, il existe plusieurs façons naturelles de réduire la pression artérielle élevée, ce qui implique des changements de style de vie sains.

Un médicament anti-hypertensif prescrit aux patients est les diurétiques thiazidiques. Les diurétiques thiazide sont utilisés pour réduire la résistance du vasculaire périphérique ou abaisser la pression dans les parois des vaisseaux sanguins.

Cependant, ce médicament est communément connu pour aider à excréter le sodium du corps; réduisant ainsi le volume sanguin. Un autre médicament anti-hypertenseur est les vasodilatateurs périphériques qui réduisent la pression artérielle en relaxant la force de contraction des muscles dans le cœur.

Lorsqu'ils sont prescrits, les doses dépendent de l'état de la pression artérielle existante et de la gravité des conditions préexistantes qui ont augmenté le risque de le développer initialement. Par coïncidence, les doses peuvent être diminuées une fois que les niveaux de pression artérielle ont été réduits.

Les professionnels des soins de santé fournissent également d'autres conseils sur la façon de réduire la pression artérielle. Généralement, ils recommandent souvent des changements de style de vie qui non seulement réduisent la pression artérielle, mais aident également à réduire la persistance des effets secondaires ennuyeux causés par les médicaments. Dans la plupart des cas, les risques pour l'hypertension artérielle sont augmentés simplement en raison de la baisse de la pratique des régimes de style vie sain. Les médecins conseillent aux patients hypertendus de manger une alimentation saine, de perdre du poids et de faire de l'exercice quotidiennement. Une alimentation saine peut être constituée de fruits et légumes, d'aliments riches en potassium, des aliments faibles en calories et faibles en gras et / ou des aliments faibles en sodium.

ascenseur), ou yoga. Soit dit en passant, vous perdrez le poids de la pratique de ces deux recommandations. Ces trois composants importants ainsi que les médicaments anti-hypertenseurs sont des moyens efficaces de contrôler et d'éviter la pression artérielle élevée.

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