Self Massage Techniques Guide

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Self Massage Techniques Guide, Modeling Labs Experiments Studio द्वारा विकसित। चिकित्सा श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.0 है, 20/06/2021 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Self Massage Techniques Guide। 3 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Self Massage Techniques Guide में वर्तमान में 8 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 2.9 सितारे

सेल्फ मसाज तकनीकों के लिए आपका पूरा गाइड!

सीखें कि कैसे अपने स्वयं के ट्रिगर पॉइंट्स (मांसपेशियों की समुद्री मील) की मालिश करें।

मालिश आपकी मांसपेशियों को आराम कर सकती है, तनाव को दूर कर सकती है, और अपनी ऊर्जा को बढ़ावा दे सकती है, लेकिन आप अपनी ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं, लेकिन आप दान नहीं करते हैं, लेकिन आप दान नहीं करते हैं, लेकिन आप दान नहीं करते हैं, लेकिन आप अपनी ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं, लेकिन आप अपनी ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं, लेकिन आप अपनी ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं, लेकिन आप अपनी ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं, लेकिन आप अपनी ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं अपने लाभों को प्राप्त करने के लिए एक पेशेवर मालिश करने की आवश्यकता है। लेकिन अगर आपकी खुद की मांसपेशियों को रगड़ने का एक अच्छा कारण है, तो यह संभवतः मांसपेशियों "समुद्री मील" या ट्रिगर अंक है: दर्द और कठोरता से जुड़े गले में धब्बे, जो कि सिम्पल्स के रूप में आम हैं, जो लगभग लगभग किसी भी चीज़ का कारण और/या जटिलता हो सकती है। उससे ठेस पहुँचती है। वे विशेष रूप से कम पीठ दर्द और गर्दन के दर्द में एक प्रमुख कारक हो सकते हैं।

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