Forearms Workout Exercises

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Forearms Workout Exercises, Life Sport Workout द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.0.0 है, 12/04/2022 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Forearms Workout Exercises। 16 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Forearms Workout Exercises में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे

इन सर्वोत्तम प्रकोष्ठ अभ्यासों के साथ एक लोहे की पकड़ बनाएं! जबकि हम अक्सर उभरते हुए बाइसेप्स और छह-पैक एबीएस पर ध्यान देने का खजाना ध्यान केंद्रित करते हैं, इस मामले का सरल तथ्य यह है कि महत्वपूर्ण ले जाने वाली ताकत प्रकोष्ठ की मांसपेशियों में केंद्रित होती है।

आपके प्रकोष्ठों को वह सम्मान नहीं मिलता है जिसके वे हकदार हैं। न केवल मोटा होता है, फुलर फोरआर्म आपको अधिक सौंदर्यशास्त्र रूप से भव्य रूप देते हैं, लेकिन वे डेडलिफ्ट जैसे अभ्यासों में आपकी ताकत की क्षमता बढ़ाते हैं।

आपका ऊपरी शरीर भी दिखता है और अधिक सममित रूप से कार्य करता है। सीधे शब्दों में कहें: प्रकोष्ठ वर्कआउट सभी के प्रशिक्षण में हैं।

आपकी बांह का निचला आधा हिस्सा एक ऐसा क्षेत्र है जो बहुत तनाव रखता है, जो आपके हाथों और आपके ऊपरी हाथ के बीच एवेन्यू प्रदान करता है।

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