Childhood Obesity App 1

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Childhood Obesity App 1, Cool App Developer द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.0 है, 07/10/2019 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Childhood Obesity App 1। 16 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Childhood Obesity App 1 में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे

बच्चों में मोटापे को रोकने के लिए शीर्ष 10 तरीके


मुझे यकीन है कि आपने अमेरिका में बचपन के मोटापे के बारे में गंभीर रिपोर्ट देखी है। यह एक डरावनी बात है और हम में से कोई भी अनुभव नहीं है कि हम अपने बच्चों पर कामना करते हैं। उन्हें उनके शरीर पर नियंत्रण दें। उन्हें अपनी वास्तविक जरूरतों को पूरा करने और खुद को प्यार और सम्मान के साथ व्यवहार करने के लिए सिखाएं।




1) बच्चों को यह प्रभारी होने की अनुमति दें कि वे कौन से खाद्य पदार्थ खाते हैं। के लिए।



3) उन्हें यह जानने के लिए प्रोत्साहित करें कि वे कब पूर्ण हैं और उस बिंदु पर खाना बंद करने के लिए।




4) उन्हें बाहरी शेड्यूल के अनुसार अपने स्वयं के भूख पैटर्न के अनुसार खाने दें। बच्चों को प्यार करने और उनके शरीर को बिना शर्त स्वीकार करने के लिए प्रोत्साहित करें।




6) उन्हें स्थानांतरित करने और खेलने के लिए मजेदार तरीके खोजने में मदद करें ताकि वे हर दिन बहुत सारे सुखद व्यायाम प्राप्त करें। वजन।



8) सुनिश्चित करें कि वे कभी भी डाइटिंग और बिंजिंग के हानिकारक चक्र पर शुरू नहीं करते हैं। इसे एक इनाम में न बदलें या विशेष व्यवहार करने के लिए कुछ चीजों को बचाएं।




10) उन्हें अन्य लोगों को सम्मानित करने के लिए सिखाएं और उन लोगों का मजाक न करें या उन लोगों का मजाक न करें जो वसा हैं। बचपन के मोटापे को रोकने के लिए हम जो सबसे प्रभावी काम कर सकते हैं, वह बच्चों को उनके शरीर के संपर्क में रहने और इसकी जरूरतों का सम्मान करने में मदद करता है।

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