Introvert Secret Lives

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मैंने अपनी आँखें बंद कर लीं और एक घोड़े की कल्पना की, जो अपने दोस्तों के साथ एक धूप घास के मैदान में खेला था। कई अंतर्मुखी बच्चों की तरह, मेरी आंतरिक दुनिया ज्वलंत और जीवित थी। बनी-अप कहानी लगभग उतनी ही वास्तविक थी जितनी मेरे खिलौने और माता-पिता और पालतू जानवरों के आसपास की वास्तविक दुनिया थी। घोड़े और उसके दोस्तों को यह देखने के लिए दौड़ थी कि कौन सबसे तेज था। वे फूलों के खेतों के माध्यम से धराशायी हो गए और एक चमकदार क्रीक पर कूद गए, जब, अचानक, उनमें से एक ने अपने छोटे, छिपे हुए पंखों और उड़ने के लिए फड़फड़ाना शुरू कर दिया ...
अचानक, मेरे पिताजी ने मेरे विचारों को बाधित कर दिया। "आपको अपनी कहानी ज़ोर से कहना है," उन्होंने कहा, माइक्रोफोन को सिर हिलाकर। "तो मैं इसे रिकॉर्ड कर सकता हूं।"
मैंने माइक्रोफोन को देखा, फिर अपने पिताजी पर वापस, लेकिन मुझे नहीं पता था कि कैसे जवाब देना है। मेरे अंदर की बातें बोली जानी थीं? मेरे दिमाग में देखी गई हड़ताली छवियों का वर्णन कैसे कर सकते हैं - और उन्होंने मुझे कैसा महसूस किया?
मेरी हिचकिचाहट को महसूस करते हुए, मेरे पिताजी ने फिर से संकेत दिया। "बस कहो कि आप क्या सोच रहे हैं," उन्होंने कहा, जैसे कि यह दुनिया में सबसे आसान चीज थी।
लेकिन मैं नहीं कर सकता था। मैंने अपने पिता को चुप्पी में घूरना जारी रखा। मेरे अंदर की गुप्त दुनिया बाहर नहीं आएगी। मेरे पिताजी अधीर हो गए, शायद यह सोचकर कि उनकी इकलौती बेटी जिद्दी हो रही थी, अयोग्य थी। सच्चाई यह थी कि मुझे नहीं पता था कि अपने आंतरिक अनुभव को शब्दों में कैसे अनुवाद किया जाए। किसी तरह, मैंने सोचा था कि मेरे पिता की सर्वोच्च बुद्धिमत्ता के साथ, वह सिर्फ यह जान पाएगा कि मेरा क्या मतलब है। लेकिन वह मेरे विचारों को नहीं पढ़ सकता था। और आदिम अस्सी के दशक के टेप रिकॉर्डर से जुड़ा माइक्रोफोन उन्हें नहीं सुन सकता था। आखिरकार, उसने हार मान ली और सब कुछ दूर कर दिया।
यह मेरे जीवन में आखिरी बार नहीं होगा कि मेरी चुप्पी ने किसी को भ्रमित और निराश किया। मैं अपने भीतर की दुनिया और बाहरी व्यक्ति के बीच अपने जीवन के अधिकांश समय के बीच डिस्कनेक्ट की भावना को आगे बढ़ाऊंगा।
यदि आप मेरे जैसे अंतर्मुखी हैं, तो आपके अंदर भी रहस्य हो सकते हैं। आपके पास ऐसे विचार हैं जो आपके पास व्यक्त करने के लिए शब्द नहीं हैं और बड़े विचारों को जो कोई और नहीं देखता है। हो सकता है कि आपका रहस्य यह है कि आप अन्य लोगों से घिरे होने पर भी अकेला महसूस करते हैं। शायद आप कुछ चीजें कर रहे हैं और केवल एक निश्चित तरीके से काम कर रहे हैं क्योंकि आपको लगता है कि आप करने वाले हैं। हो सकता है कि आपका दिल सिर्फ एक व्यक्ति को वास्तविक देखने के लिए तरसता हो - और यह जानने के लिए कि वास्तव में आपके सिर के अंदर क्या चल रहा है।
यह रहस्यों के बारे में एक पुस्तक है। यह देखने के बारे में है कि वास्तव में अंतर्मुखी के साथ क्या हो रहा है। यह अंत में समझ में आने के बारे में है।

मैं केवल एक अंतर्मुखी नहीं हूं, बल्कि एक अत्यधिक संवेदनशील व्यक्ति भी हूं (लेकिन मैं उस विषय को एक और समय के लिए छोड़ दूंगा)। अंतर्मुखता के बारे में दर्जनों किताबें पढ़ने के बाद, मैंने इंटरनेट की ओर रुख किया। मैं इंट्रोवर्ट्स के लिए फेसबुक समूहों में शामिल हो गया और ब्लॉग पर डाला। मेरे दोस्त मेरे बारे में लगातार इंट्रोवर्सन के बारे में बात कर रहे थे: "क्या आप जानते हैं कि जवाब देने से पहले सोचने के लिए समय की आवश्यकता के लिए यह एक अंतर्मुखी बात है?" मैं कहता हूं, या, "मैं आज रात बाहर नहीं जा सकता, यह अंतर्मुखी समय है।"
मैं एक अंतर्मुखी होने के बारे में चुप नहीं हो सकता। यह ऐसा था जैसे मैं गलत स्क्रिप्ट को अपने पूरे जीवन में पढ़ रहा था, जिस व्यक्ति की भूमिका निभाने की कोशिश कर रहा था, मुझे लगा कि मुझे वह व्यक्ति नहीं होना चाहिए - जो मैं वास्तव में था।
मुझे गलत मत समझो। मेरे अंतर्मुखता के बारे में सीखना मेरी सभी समस्याओं को ठीक नहीं करता है। यह कई वर्षों के कठिन, आंतरिक काम में लगेगा - साथ ही सचेत रूप से मेरे जीवन में वास्तविक बदलाव करने का निर्णय लेने से पहले - इससे पहले कि चीजें बेहतर हों। लेकिन मेरे लिए, मेरे अंतर्मुखता को गले लगाना - और खुद को एक बहिर्मुखी होने का नाटक करने की कोशिश करने से रोकना - पहला कदम था। जैसा कि मैंने अंतर्मुखता के बारे में अधिक सीखा, मैं और अधिक आश्वस्त हो गया कि मैं कौन था। मैंने अकेले समय के लिए अपनी आवश्यकता को स्वीकार करना शुरू कर दिया। मैंने अपने शांत, चिंतनशील प्रकृति को एक ताकत के रूप में देखा, न कि एक दायित्व। मैंने अपने सामाजिक कौशल पर भी काम करना शुरू कर दिया, उन्हें बस उस के रूप में देखकर - खराबी मैं अपने लाभ में सुधार कर सकता था और उपयोग कर सकता था। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण, मेरे जीवन में पहली बार, मैं वास्तव में खुद को पसंद करने लगा।
मैं अब एक अन्य नहीं था। मैं कुछ और था: एक अंतर्मुखी।

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