Sleep Well Premium

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Sleep Well Premium, Processing Box द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 2.3.1 है, 05/10/2017 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Sleep Well Premium। 544 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Sleep Well Premium में वर्तमान में 46 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 3.9 सितारे

यह एप्लिकेशन स्लीप वेल का विस्तारित संस्करण है और मूल संस्करण पर मौजूदा सुविधाओं के अलावा, निम्नलिखित टूल भी प्रदान करता है:

- आपके इच्छित समय और दिनों पर कई पुनरावर्ती अलार्म घड़ियों को सेट करने की क्षमता। यह एक स्मार्ट अलार्म घड़ी है जो बिस्तर पर जाने का समय होने पर आपको चेतावनी देकर प्रशिक्षक की भूमिका निभाएगी ताकि आप आरामदायक नींद ले सकें। जिस समय आपको बिस्तर पर जाने की आवश्यकता होती है, उसकी शुरुआत में आपकी शारीरिक विशेषताओं के आधार पर गणना की जाती है, और फिर उन्हें एक वैयक्तिकृत कार्यक्रम के दौरान आपकी नींद की जरूरतों को पूरा करने के लिए अनुकूलित किया जाएगा। आपकी नींद की गुणवत्ता के बारे में आपकी भावनाएँ (दिन में बाद में, एक अन्य अधिसूचना आपसे यह जानकारी पूछेगी)। आपके वैयक्तिकृत कार्यक्रम के अंत में, प्रस्तावित नींद का समय आपकी अपनी नींद के अनुरूप है और किसी अतिरिक्त जानकारी की आवश्यकता नहीं होगी। आपके स्मार्टफ़ोन पर एक निजी प्रशिक्षक होगा जिसमें आपको बताया जाएगा कि अच्छी नींद लेने के लिए आपको कब बिस्तर पर जाना है। जब आपके जीवन में कुछ बदलाव (तनाव, छुट्टियाँ) हो तो हम आपको अपना कार्यक्रम पुनः आरंभ करने की भी सलाह देते हैं। यह भी ध्यान दें कि आपके वैयक्तिकृत कार्यक्रम को लॉन्च करने की सबसे अच्छी अवधि छुट्टी के कुछ दिनों के बाद से लेकर आपकी छुट्टियों के अंत तक है। जब हम अपनी नींद का समय कम करते हैं, तो मधुमेह, मोटापा या कोरोनरी हृदय रोग जैसी गंभीर समस्याएं सामने आ सकती हैं।

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