Meditation - Method and Quotes

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Meditation - Method and Quotes, TapCoder द्वारा विकसित। लाइफ़स्टाइल श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 21.00 है, 03/09/2018 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Meditation - Method and Quotes। 49 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Meditation - Method and Quotes में वर्तमान में 182 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.0 सितारे

ध्यान शरीर को आराम करने के लिए एक विधि से अधिक है, जैसा कि कुछ लोग सोचते हैं। यह लगातार, विचारों और चिंताओं को कम करने, मन की बकवास को शांत करने और आंतरिक शांति और खुशी प्राप्त करने से स्वतंत्रता प्राप्त करने का एक तरीका है। अपने उच्च स्तरों में, यह आध्यात्मिक जागृति और आत्मज्ञान की ओर जाता है।
ध्यान शरीर और मन को शांत करता है, तनाव और चिंता को कम करता है, रक्तचाप को सामान्य करता है और शरीर पर एक उपचार प्रभाव पड़ता है। यह एकाग्रता की शक्ति में सुधार करता है, मन को तेज करता है और अंतर्ज्ञान को मजबूत करता है। इसका निरंतर अभ्यास मन में बेचैन विचारों की संख्या को कम करता है और आंतरिक शांति, खुशी और आनंद लाता है।
इस पद्धति के साथ प्रयास करें, आपको दिलचस्प सुझाव भी मिलेंगे। अपने दोस्तों को इसकी सलाह दें!!!

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