75 Days Hard & Soft Challenge
75 हार्ड, मीडियम और सॉफ्ट के लिए आदतों, फिटनेस और प्रगति पर नज़र रखें। अनुशासित रहो!
अनुप्रयोग की जानकारी
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: 75 Days Hard & Soft Challenge, Fun Forest Co द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 2.0.2 है, 24/05/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: 75 Days Hard & Soft Challenge। 1 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। 75 Days Hard & Soft Challenge में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे
क्या आप अपना जीवन बदलने और अंतिम चुनौती पर विजय पाने के लिए तैयार हैं?75 हार्ड में आपका स्वागत है - जिसे 75 डेज़ चैलेंज या ट्रांसफ़ॉर्म75 के रूप में भी जाना जाता है - यह ऐप 75-दिवसीय चुनौती के माध्यम से आपके परिवर्तन को प्रज्वलित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो मानसिक दृढ़ता, आत्म-अनुशासन और अजेय फिटनेस आदतों का निर्माण करता है। एंडी फ्रिसेला के क्रांतिकारी 75 हार्ड कार्यक्रम (जिसे हार्ड75 या 75हार्ड भी कहा जाता है) से प्रेरित होकर, हमारा ऐप सफलता, विकास और स्वस्थ जीवन की खोज में आपका दैनिक साथी है।
अपना सर्वश्रेष्ठ स्वयं बनाएं
एक ऐसी यात्रा पर निकलें जो आपको आत्मविश्वास, धैर्य, धैर्य, आत्म-विश्वास और अनुशासन जैसे प्रमुख जीवन गुण विकसित करने के लिए सशक्त बनाती है। इस परिवर्तनकारी चुनौती के प्रत्येक दिन को आपकी मानसिक शक्ति और शारीरिक सहनशक्ति को बढ़ाने में मदद करने के लिए सावधानीपूर्वक संरचित किया गया है। चाहे आप एक नरम चुनौती स्वीकार कर रहे हों या एक मध्यम चुनौती की ओर कदम बढ़ा रहे हों, हमारा कार्यक्रम आपको स्थायी आदतें बनाने के लिए आवश्यक नियमों और कार्यों के माध्यम से मार्गदर्शन करता है जो सच्चे परिवर्तन की ओर ले जाते हैं।
सुविधा संपन्न दैनिक ट्रैकर
हमारा सहज ज्ञान युक्त ट्रैकर आपको फिटनेस, व्यायाम, आहार और जलयोजन में आपकी दैनिक प्रगति की निगरानी करके आपको सही रास्ते पर रखता है। निर्जलीकरण से बचने, संतुलित आहार बनाए रखने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप कसरत कभी न चूकें, कस्टम रिमाइंडर सेट करें। अपने परिवर्तन में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्राप्त करने के लिए प्रगति की तस्वीरें खींचें, अपने विचारों को जर्नल करें और इंस्टाग्राम पर अपनी यात्रा साझा करें। जैसे ही आप 75 दिनों में से प्रत्येक पर विजय प्राप्त करते हैं, प्रत्येक जीत को मापने के लिए हमारे मील का पत्थर काउंटर और लक्ष्य-निर्धारण टूल का उपयोग करें।
निर्बाध प्रगति और लचीलापन
क्या आपकी चुनौती पहले ही शुरू हो चुकी है? कोई चिंता नहीं! हमारा बायोडाटा प्रगति फीचर आपको वहीं से शुरू करने देता है जहां आपने छोड़ा था, ताकि आप गति खोए बिना अपनी योजना जारी रख सकें। प्रत्येक दिन अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने का एक नया अवसर है, क्योंकि हमारा ऐप आपको स्पष्ट लक्ष्यों, व्यावहारिक कार्यों और दैनिक अंतर्दृष्टि के साथ बाधाओं का मुकाबला करने में मदद करता है जो आपको प्रेरित रखते हैं।
निरंतर अपडेट और नई सुविधाएँ
हम नई सुविधाओं और संवर्द्धन के साथ अपने ऐप में लगातार सुधार करके आपकी सफलता के लिए प्रतिबद्ध हैं। नियमित अपडेट का आनंद लें जिसमें दैनिक पढ़ने प्रेरणाएँ, प्रेरक उद्धरण और आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद करने के लिए व्यावहारिक युक्तियाँ शामिल हैं। हमारा विकसित होता प्लेटफ़ॉर्म यह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक सुविधा - व्यायाम ट्रैकिंग से लेकर आहार योजना तक - आपके व्यक्तिगत परिवर्तन और कल्याण के लिए अनुकूलित है।
अपने परिवर्तन को सशक्त बनाएं
यह सिर्फ एक ऐप नहीं है - यह एक व्यापक कार्यक्रम है जो आपको अपनी सीमाओं से आगे बढ़ने और अपने भीतर युद्ध जीतने की चुनौती देता है। दैनिक फिटनेस दिनचर्या के साथ अपने जीवन को बदलें, सफलता के लिए आवश्यक मानसिक और शारीरिक अनुशासन का निर्माण करें, और एक स्वस्थ, अधिक आत्मविश्वासी व्यक्ति को अपनाएं। इस 75 दिन यात्रा का प्रत्येक चरण आपको सशक्त महसूस करने, चुनौतियों से पार पाने और अंततः अपने जीवन के हर पहलू में जीत हासिल करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
आपकी यात्रा अब शुरू होती है
आज 75 हार्ड डाउनलोड करें और परिवर्तन के लिए प्रतिबद्ध एक जीवंत समुदाय में शामिल हों। चाहे आप नई आदतें स्थापित कर रहे हों, प्रगति पर नज़र रख रहे हों, या सोशल मीडिया पर अपनी सफलता साझा कर रहे हों, हमारा ऐप जीवन बदलने वाला अनुभव प्राप्त करने में आपका अंतिम भागीदार है। चुनौतीको स्वीकार करें, अपनी सीमाओं का मुकाबला करें, और हर दिन को सफलता की ओर एक कदम बनने दें। परिवर्तन करें, प्रगति करें और जीतें - आपका नया जीवन इंतजार कर रहा है!
अस्वीकरण:
यह ऐप केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और यह पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लिए सुरक्षित है, कोई भी नया आहार या व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।
हम वर्तमान में संस्करण 2.0.2 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
Dive into 75 Hard with our snazzy new challenge screen that makes selecting your next mission a breeze. Enjoy a completely bug-free experience. We’d love to hear from you—email [email protected] with your feedback!
