Foot Health Guide

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Foot Health Guide, A Cool App Developer Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 1.0, A 15/11/2019 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Foot Health Guide. Több Mint 18 Telepítés. A Foot Health Guide Jelenleg 1 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag

a lábak fontossága


sokak számára az első lépés a jobb egészség felé a jobb lábápolással kezdődik. 



ez különösen igaz a 20,8 millió cukorbeteg amerikaira, akik közül 6,2 milliót még nem diagnosztizáltak. 



a lábak egészségének megőrzése a cukorbetegség öngondoskodásának elengedhetetlen része. mivel a cukorbetegség a láb idegeit és ereit érinti, a napi ápolási rend segíthet megelőzni az olyan súlyos egészségügyi problémákat, mint a neuropátia, a rossz keringés és egyéb, amputációhoz vezető szövődmények. 



A gyakorlati lábápolási információk nyújtása érdekében az Amerikai Diabétesz Szövetség közzétette a „101 tipp a cukorbetegek lábápolásához, 2. kiadás” (14,95 USD), szerző: neil m. scheffler, dpm, facfas, fapwca és jessie h. ahroni, ph.d., arnp, cde, bc-adm.



a könyv megadja a szükséges információkat a napi ápoláshoz, miközben felismeri azokat a változásokat, amelyek komoly problémákhoz vezethetnek.



a könyv könnyen áttekinthető formában a gyakori lábproblémákról, megelőzési intézkedésekről, súly- és lábproblémákról, lábbeli változásokról, öregedésből adódó változásokról, megelőzésről, lábmosásról szól. és zoknik, kisebb lábproblémák kezelése, testmozgás és nagyobb problémák azonosítása.



„ez a könyv létfontosságú forrás a cukorbetegek számára, hogy sok szükségtelen amputációt megmentsen. Különösen azért, mert a két-öt éves halálozási arány olyan magas az amputációt követően, sok életet szeretnénk megmenteni” – mondta dr. scheffler. 



Íme néhány tipp, amelyek segítségével elkezdheti ápolni lábát:



• működjön együtt egészségügyi csapatával, hogy vércukorszintjét a céltartományban tartsa.



• Minden nap ellenőrizze lábát. nézze meg a mezítláb vörös foltokat, vágásokat, duzzanatot és hólyagokat. 



• legyen aktívabb. Tervezze meg fizikai aktivitási programját egészségügyi csapatával.



• minden nap mossa meg a lábát. óvatosan szárítsa meg őket, különösen a lábujjak között.



• legyen bőre puha és sima. dörzsölje be bőrápolóval a lábát, de ne a lábujjak közé. 



• Vágja le egyenesen a lábkörmét, és reszelje le a széleit csiszolódeszkával vagy körömreszelővel. 



• viseljen mindig cipőt és zoknit. soha ne járj mezítláb.

Read more