حاسبة النوم

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: حاسبة النوم, A Haitham Assoli Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 1.0.0, A 21/12/2022 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: حاسبة النوم. Több Mint 2 Ezer Telepítés. A حاسبة النوم Jelenleg 1 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag

Egy jó nap jó reggellel kezdődik! Menj le a megfelelő időben, és ébredj fel a természetes alvási ciklusaid között 90 percig, hogy kipihentnek és felfrissültnek érezd magad. A jó éjszakai alvás 5-6 teljes alvásciklusból áll.

◦ Határozza meg az ébredés időpontját
◦ Számolja ki, hogy mikor tud elaludni a legjobban
◦ Számolja ki, hogy mikor ébredhet legjobban

Az átlagos embernek körülbelül 15 perce van az elalváshoz. Ha a kiszámított időpontok egyikében ébred fel, 90 perces alvási ciklusok között fog felkelni.

Az Alváskalkulátor segít beütemezni a lefekvés időpontját, hogy egy bizonyos időpontban ébredhessen fel a jó éjszakai pihenés érdekében, vagy mikor ébredjen fel, ha most szeretne lefeküdni.

Az alvásidő-értesítések is beállíthatók, hogy ne tévedjen el a megfelelő időpontban.

Read more