MindGem

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: MindGem, A MindGem Fejlesztése. Felsorolva A Életstílus Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 3.0.6, A 07/04/2023 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: MindGem. Több Mint 18 Ezer Telepítés. A MindGem Jelenleg 78 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag

Elárasztja a káosz a mindennapi életében? Téged fogyasztanak az éjszakai álmatlanságot okozó gondok?

A MindGem kéznél legyen, megtanulja megnyugtatni az elméjét, csökkenteni a stresszt, kezelni a szorongását és jobban aludni. Ez az ingyenes alkalmazás hozzáférést biztosít vezetett meditációhoz és buddhista szerzetesek tanításaihoz, több éves tapasztalatokkal, több tízezer ember életét átalakítva szerte a világon.

Az elménket naponta bombázzák a látás, az illat, az íz, a hang és az érintés külső érzékei. Ha bármi kellemetlenséget észlelünk ezeken az érzékeken keresztül, elménk negatívan reagálhat, ami stresszt és szorongást eredményezhet. Például valakivel való vitatkozás növelheti a stressz szintünket. A túl sok aggódás a munka miatt fokozhatja szorongásunkat. Tehát a fémnegativitás akkor keletkezik, amikor elménk a külső érzékszervekre támaszkodik, amelyek esetleg nem tetszenek nekünk. Azáltal, hogy az elmét a „Test Központjának” nevezett helyre juttatjuk, ideiglenesen leválasztjuk ezeket az érzékeket. Hagytuk, hogy elménk szünetet tartson és feltöltődjön a test közepén. Ez az egyszerű megközelítés a Dhammakaya meditációs technika néven ismert.

A MindGem meditációs foglalkozások gyűjteményét tartalmazza a világ minden tájáról érkező szerzetesek vezetésével, akik ezt a technikát használják meditációs gyakorlataik során. Ezek az irányított foglalkozások a test ellazulásával kezdődnek, és az elme nyugalmával zárulnak. Ez a megközelítés megtisztítja az elmét a negativitástól és csökkenti a stresszt és a feszültséget. Enyhíti az aggodalmakat és gyengéden segít elaludni. E meditációs megközelítés következetes gyakorlása a gondolatok tisztaságához és jobb koncentrációhoz is vezet.

A MindGem jellemzői:
• Relaxációs gyakorlat
• Bevezetés a meditációba (kezdőknek)
• Irányított meditációs foglalkozások gyűjteménye (középszintű és haladó gyakorlók számára)
• A buddhista szerzetesek bölcsességbeszélgetéseinek gyűjteménye
• A kalauzoló szerzetesek életrajzai és elérhetőségei
• Meditációs időzítő

Töltse le az alkalmazást még ma. A belső béke a MindGemmel kezdődik.

Read more