7 Minute Workout

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: 7 Minute Workout, Dikembangkan Oleh Design Love Castle. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 6, Diperbarui Pada 07/08/2019 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: 7 Minute Workout. Mencapai Lebih Dari 62 Pemasangan. 7 Minute Workout Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, dapatkan perut rata dan perkuat otot perut Anda, cobalah 7 menit kebugaran dan dapatkan enam bungkus sambil memperkuat inti Anda dan mengencangkan perut Anda, dengan video yang menunjukkan kepada Anda bagaimana melakukan setiap latihan.

Latihan latihan berat badan tertentu yang dirancang untuk membakar lemak sesingkat mungkin.

Latihan terbaik untuk orang biasa seperti Anda dan saya, Anda dapat melakukan latihan cepat kapan saja di mana saja. hanya membutuhkan 7 menit. Kebugaran 7 menit ini telah disorot oleh The New York Times sebagai penawaran "Hasil maksimum dengan investasi minimal".

Ada 14 latihan yang termasuk dalam latihan: latihan lompatan, latihan lengan, latihan lengan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan lengan, satu latihan lengan, satu latihan lengan lengan, latihan lengan, Krisis sepeda. Latihan -latihan ini dapat sepenuhnya melatih otot perut dan punggung Anda.

Kebugaran 7 menit ini didasarkan pada HICT (pelatihan sirkuit intensitas tinggi), terbukti sebagai cara "paling aman, paling efektif, dan paling efisien" untuk meningkatkan fitur berotot dan aerobik Anda, dan membuat Anda lebih sehat. {#{#
fitur Anda: {#{#
fitur Anda.} GRATIS!
Bimbingan Suara
Bakar lemak perut dan menurunkan berat badan hanya dengan 7 menit sehari.
waktu sirkuit yang dapat disesuaikan
latihan pendek dan efektif yang akan membuat Anda berkeringat! Hanya tujuh menit sehari!
Waktu istirahat yang dapat disesuaikan
latihan cepat harian 7 menit yang ramah pemula yang mudah dilakukan tetapi akan membuat Anda berkeringat.
Pertahankan layar saat Anda berolahraga
tidak ada gym atau peralatan latihan yang diperlukan latihan di rumah.
Karakter indah dan desain UI
pelatih pribadi dengan instruksi suara dan video.
Log Latihan Menunjukkan Waktu Latihan Lengkap Anda
100% GRATIS. Tidak ada biaya tersembunyi dan kejutan!
Kemampuan untuk menjeda latihan, dan lewati ke latihan berikutnya atau sebelumnya
seluruh tubuh kebugaran 7 menit yang menargetkan semua bagian penting: ABS, inti, pantat, kaki, lengan, lemak perut, punggung, penurunan lemak, penurunan berat badan, 6 paket
pemberitahuan untuk latihan harian
harian untuk wanita dan pria. Latihan tersedia untuk membantu Anda mendapatkan abs enam paket. Ikuti pelatih pribadi Anda dan latihan ahli, enam paket abs berada dalam jangkauan Anda!

7 menit abs: abs dan latihan inti yang ditargetkan untuk mereka yang ingin berolahraga di perut mereka dan mendapatkan abs enam paket itu.

Latihan singkat: Kami memiliki latihan pendek untuk orang -orang yang tidak punya banyak waktu untuk berolahraga, Anda akan mendapatkan keringat dan detak jantung yang cepat dalam beberapa menit. HIIT ini (pelatihan interval intensitas tinggi) dapat memaksimalkan hasilnya.

Latihan di rumah: Luangkan beberapa menit sehari untuk menurunkan berat badan dan tetap bugar secara efektif dengan latihan kami di rumah. Tidak diperlukan peralatan, cukup gunakan berat badan Anda untuk berolahraga di rumah.

Latihan pembakaran lemak dan latihan HIIT: Latihan pembakaran lemak terbaik dan latihan HIIT untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan kombinasikan dengan latihan HIIT untuk mendapatkan hasil terbaik.

Fitness Coach: Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. workout guide through the exercise, just like having a personal fitness coach in your pocket!

belly fat burning exercises
belly fat exercise
belly fat loss
stomach fat burning exercise
lose stomach fat quickly
fat burning exercises
reduce belly fat
lose spare tire belly
lose belly fat at Beranda
Latihan untuk mendapatkan tummy datar
latihan untuk menurunkan berat badan di rumah
latihan di rumah untuk membakar lemak perut
latihan pembakaran lemak
latihan abs di rumah
looling
looling for wanita {#{#{#{#{#{{#{{{{#{{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{ Aplikasi
Latihan Pembakaran Lemak Tubuh
Latihan Penurunan Berat Badan
Diet Kalori Rendah
Latihan Kebugaran Wanita
Latihan Inti
Latihan Pembakaran Lemak untuk Pria
Latihan HIIT untuk Pria {

Read more