Self Defence Pro Training

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Self Defence Pro Training, Dikembangkan Oleh Chronos Studio. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 4.1, Diperbarui Pada 09/10/2018 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Self Defence Pro Training. Mencapai Lebih Dari 1 Ribu Pemasangan. Self Defence Pro Training Saat Ini Memiliki Ulasan 10, Peringkat Rata -Rata 3.4 Bintang

Anda akan mempelajari keterampilan praktis yang dapat dilakukan untuk mempertahankan diri dari serangan tidak peduli jenis kelamin atau ukuran tubuh Anda. kursus ini mencakup topik-topik seperti mengatasi ketakutan akan pertahanan diri, menggunakan semprotan merica, dan keterampilan fisik untuk menetralisir dan melarikan diri dari penyerang. dasar-dasar pertahanan diri adalah kenyataan yang disayangkan bahwa banyak orang, tanpa memandang usia, jenis kelamin, ras, ukuran atau penampilan, suatu hari nanti harus melindungi diri dari serangan. dalam hal ini, tidak ada yang bisa menggantikan pelatihan pertahanan atau studi seni bela diri. terlatih atau tidak, setiap orang harus mengetahui prinsip dasar pertahanan diri yang pertama: cara terbaik untuk menjaga diri Anda tetap aman dalam pertarungan adalah dengan menghindari terlibat dalam pertarungan tersebut. dengan kepala dingin, kewaspadaan, dan kemauan untuk menjauh, Anda biasanya bisa menang dalam banyak situasi. kesadaran situasional banyak orang tidak melihat bahaya datang sampai semuanya terlambat. Anda bisa saja mengambil tindakan untuk menghindari konflik, namun Anda harus waspada terhadap lingkungan sekitar Anda, mengamati sikap dan perilaku umum orang-orang di sekitar Anda, dan mengenali tanda-tanda konflik yang akan datang. Jika suasananya terasa tegang, terutama jika suasana hati datang secara tiba-tiba, catatlah dalam hati jalan keluar dan cara tercepat untuk mencapainya. perhatikan bahasa tubuh orang-orang di sekitar Anda. jika seseorang melanggar batas ruang pribadi Anda, mencoba memisahkan Anda dari orang lain, atau mengambil sikap agresif, itu mungkin pertanda niat buruk. memperhatikan tanda-tanda ini sangat penting terutama dalam situasi yang melibatkan konsumsi alkohol atau obat-obatan. alkohol dapat mengurangi kesadaran Anda. jika penyerang sedang minum, atau berada di bawah pengaruh zat lain, mereka mungkin tidak berperilaku logis. mungkin lebih sulit untuk bertukar pikiran dengan mereka. adrenalin dan pertahanan diri biologi manusia memiliki mekanisme “lawan atau lari” yang alami. mencoba menolak naluri itu adalah ide yang buruk, dan bisa membuat Anda membeku. aliran adrenalin disebabkan oleh timbulnya bahaya. Hal ini dapat melemahkan kemampuan Anda untuk tetap tenang dan mengingat latihan Anda. bahkan pemegang sabuk hitam dalam berbagai seni bela diri dilaporkan menyerah pada adrenalin ketika diserang tanpa peringatan. ingatkan diri Anda untuk mengambil napas teratur. gunakan aliran adrenalin untuk keuntungan terbaik Anda: lari dari situasi tersebut. selalu lebih baik melarikan diri daripada mengambil risiko berkelahi. pelarian Anda mungkin cukup untuk menghalangi penyerang Anda mengejar lebih jauh. Untuk meredakan konflik, mari kita akui: memulihkan ego yang terluka lebih mudah dan tidak terlalu menyakitkan dibandingkan dengan wajah yang memar (atau lebih buruk lagi). jika Anda tetap tenang dan sadar dalam situasi sulit, Anda memiliki peluang lebih besar untuk meredakan ketegangan. kebanyakan orang tidak ingin berkelahi, tetapi mereka akan lebih cenderung menyerang Anda jika Anda menanggapinya dengan nada mengejek atau menghina. tetap tenang saja. berkomunikasi dengan penuh rasa percaya diri. Anda dapat menggunakan waktu yang dihabiskan untuk berbicara cukup lama untuk menemukan jalan keluar. metode-metode ini tidaklah mudah. kesadaran situasional dapat mengecewakan kita. dalam menghadapi adrenalin kita mungkin tidak dapat meredakan amarah seorang agresor. manusia adalah makhluk yang tidak dapat diprediksi. bahkan upaya terbaik Anda untuk menghindari konflik mungkin gagal. dalam kasus ini, ada gunanya mengadakan pelatihan bela diri sebagai rencana cadangan. elemen pelatihan pro akan membantu Anda mempersiapkan diri, dengan menyediakan semua kebutuhan keselamatan dan pelatihan Anda. ingin tahu lebih banyak? untuk informasi dan detail lebih lanjut, unduh ini sekarang dan ambil apa yang Anda inginkan. silakan nikmati aplikasi ini dan beri kami umpan balik.

Read more