Tips for good posture
Postur dan postur yang baik adalah posisi di mana Anda memegang tubuh Anda tegak
Info Aplikasi
Advertisement
Deskripsi Aplikasi
Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Tips for good posture, Dikembangkan Oleh DhadbadatiApps. Tercantum Dalam Kategori Buku & Referensi. Versi Saat Ini Adalah 1.1, Diperbarui Pada 04/12/2020 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Tips for good posture. Mencapai Lebih Dari 111 Pemasangan. Tips for good posture Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang
Postur adalah posisi di mana Anda memegang tubuh Anda tegak melawan gravitasi sambil berdiri, duduk atau berbaring. Postur yang baik melibatkan melatih tubuh Anda untuk berdiri, berjalan, duduk, dan berbaring di posisi di mana ketegangan paling sedikit ditempatkan pada otot pendukung dan ligamen selama gerakan atau kegiatan penahan berat badan.Postur yang baik akan berbuat lebih banyak untuk membuat Anda terlihat muda seiring berjalannya waktu daripada lift face-lift atau Botox. Dan manfaat menjaga kesehatan tulang Anda jauh lebih dari sekadar kulit.
postur yang buruk dapat dengan mudah menyebabkan atau memperburuk episode nyeri punggung dan dari waktu ke waktu kerusakan struktur tulang belakang. Pelajari pedoman untuk meningkatkan postur dan ergonomi, terutama bagi mereka yang duduk di kursi kantor selama berjam -jam.
Bagaimana penampilan dan rasa Anda terkait langsung dengan postur Anda. Terlepas dari pentingnya memiliki postur tubuh yang baik, kebanyakan dari kita tidak melakukan apa pun untuk memperbaikinya. Kami menjalani hidup kami dengan punggung yang membungkuk dan pinggul yang tidak seimbang, dan berurusan dengan rasa sakit karena kami pikir itu normal.
Tapi kami akan memperbaikinya sekarang! Dengan memahami postur yang tepat, Anda dapat belajar tentang penyimpangan postural Anda sendiri dan menentukan latihan korektif mana yang paling cocok untuk meningkatkan keselarasan Anda. Dengan keselarasan yang benar dan postur tubuh yang baik, lift Anda akan lebih kuat, otot Anda akan bekerja lebih efisien, Anda akan membantu mencegah rasa sakit dan cedera dan Anda akan melihat dan merasakan lebih baik.
Latihan untuk Tingkatkan Postur Postur Latihan Do Postur Kawat Kawat Kaki Pekerjaan Perangkat Kawat Kawat Postur Postur Kawat Postur Kawat Postur.
Kami Saat Ini Menawarkan Versi 1.1. Ini Adalah Versi Terbaru Kami Yang Paling Dioptimalkan. Ini Cocok Untuk Banyak Perangkat Yang Berbeda. Unduh Gratis Apk Langsung Dari Google Play Store Atau Versi Lain Yang Kami Hosting. Selain Itu, Anda Dapat Mengunduh Tanpa Pendaftaran Dan Tidak Diperlukan Login.
Kami Memiliki Lebih Dari Perangkat 2000+ Yang Tersedia Untuk Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Dengan Begitu Banyak Opsi, Mudah Bagi Anda Untuk Memilih Game Atau Perangkat Lunak Yang Sesuai Dengan Perangkat Anda.
Ini Bisa Berguna Jika Ada Pembatasan Negara Atau Batasan Apa Pun Dari Sisi Perangkat Anda Di Google App Store.
Apa Yang Baru
tips for good posture
